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[전익환 프로의 골프교] 손목사용
몸을 강력히 돌리고 감는 동작은 좋은 골프스윙의 공통요소이다. 몸의 역학적 인 축운동은 완전 한 턴과 체중이동을 통해서 볼을 강력하게 칠 수 있는 힘을 형성한다. 이것이 일반 골…
[2024-03-08]
[전익환 프로의 골프교실] 손목사용
파워 있게 공을 치려면 손목 스냅을 통한 지렛대의 원리를 활용해야 한다. 임팩트 구간에서 손목의 코킹을 풀 때, 그 과정에서 분출된 에너지가 샤프트를 통해 헤드를 거쳐 볼로 전달…
[2024-03-01]
[전익환 프로의 골프교실] 마음의 조절
골프의 풀 스윙은 몸을 뒤트는 동작 이 아닌 일련의 자연스러운 신체 반응이며 두차례의 몸의 회전과 중앙 축을 중심으로 하는 한 차례의 팔의 스윙으로 구성된다 클럽 헤드는 호 롤 …
[2024-02-23]
[전익환 프로의 골프교실] 스윙 전체
상급 플레이어의 스윙은 아주 쉬워 보인다. 그러나 보통의 골퍼들은 그렇지가 않다. 그들의 문제는 완성된 스윙 전체의 이상적인 모양에 관해서는 생각이 없고 스윙의 단편적인 면에만 …
[2024-02-16]
[전익환 프로의 골프교실] 골프 연습
골프 연습은 시작하는 방법이 있다. 라운드 전에 스윙 템포를 먼저 잡아야 하는 것이므로. 의지로부터 시작해 드라이버까지 연습한 후 다시 위지로 내려온다. 숏 아이언은 스윙을 서두…
[2024-02-02]
[전익환 프로의 골프교실] 백스윙 탑 동작
스윙의 아주 중요한 자세이다. 먼저 왼팔이 지면과 평형을 유지하면서 몸으로 돌리는 동작으로 클럽이 위로 올라가게 되고, 오른쪽 팔꿈치는 접히게 되고 손목은 자연스럽게 코 킹이 된…
[2024-01-26]
[전익환 프로의 골프교실] 왼손 손목의 사용
일반 골퍼나 여성 골퍼들이 당황하는 문제점 중 하나가 비거리이다 비록 좋은 스윙 품을 가지고 있지만 볼의 비거리는 좀처럼 멀리 보내지 못한다.또한 거리를 내기 위해서 클럽을 바꾸…
[2024-01-19]
[전익환 프로의 골프교실] 아이언 샷
아이언 샷은 우드 샷보다 스윙 궤도가 가파르고, 지면보다 볼을 먼저 친 후, 볼 앞에 디 보트 롤 만드는 것이 기본이다.이점을 먼저 잘 기억하고 연습한 대로만 스윙하면 어렵지 않…
[2024-01-12]
[전익환 프로의 골프교실] S스윙
거리와 정확성은 다른 어떤 골퍼들보다 시니어 골퍼들에게 훨씬 더 절실하게 다가오는 과제일 것이다. 키 포인트는 손은 낮게, 클럽 헤드는 높게 라는 원칙이다. 왼손 집게손가락을 길…
[2024-01-05]
[전익환 프로의 골프교실] 페어웨이 벙커 샷
평범한 골퍼가 경기 중에서 만나는 어려운 샷 중의 하나로 페어웨이 벙커 샷이 꼽히는데 왜냐하면 대부분 골퍼가 이 샷을 구사하는 법을 잘 모르기 때문이다.이 샷을 준비할 때 제일 …
[2023-12-29]
[전익환 프로의 골프교실] 골프를 위한 트레이닝
골프를 위한 훈련은 어떻게 하여야 할 것인가 하는 연구는 그리 많이 이루어지지 않았다. 그래서 골퍼마다 그들 나름의 트레이닝을 하는 경우가 대부분이다. 때때로 골프 잡지에 골퍼를…
[2023-12-22]
[전익환 프로의 골프교실] 그린 읽기
골프 게임의 좋은 점수를스코어를 내기위해선 중요한 요소가 많다.특히 그린에서 잘하는 사람과 그린을 잘못 읽는 사람이 확실히 구분된다. 어떤 플레이어는 마치 타고난 재주라도 있듯이…
[2023-12-15]
[전익환 프로의 골프교실] 그린 주변의 샷
볼이 그린 주변의 러프에 있다면 라이는 더욱 중요하다.볼이 러프 위로 살짝 올라와 있으면 클럽헤드를 볼 밑으로 밀어 넣는 샷을 구사할 수 있다.이 샷의 열쇠는 클럽페이스 날이 잔…
[2023-12-08]
[전익환 프로의 골프교실] 벙커샷
먼저 벙커샷의 기본을 이해하기 위해선 다음과 같은 연습을 해 보자. 우선 모래 위에 7-8 Inch가량의 원을 그린다음 샌 웨이 지로 스윙을 하여 원 안의 모래를 퍼낸다. 이것이…
[2023-12-01]
[전익환 프로의 골프교실] 바람과 싸움
“바람이 없으면 골프가 아니다”라는 스코틀랜드속담이 있다.바람이 잦은 해변의 골프코스에서는 특히 그렇지만, 실제로 바람은 골프의 큰 장애물 중 하나다. 완벽한 골퍼가 되기 위해서…
[2023-11-24]
[전익환 프로의 골프교실] 비거리 내려면
거리를 내려면 어깨를 충분히 돌려야 한다는 것은 너무 자주 듣는 이론 중 하나이다.유연성이 좋지 않은 주말골퍼들은 어깨를 충분히 돌려보려고 노력하는 중에 끝까지 버텨줘야 할 하체…
[2023-11-17]
[전익환 프로의 골프교실] 장타를 치려면
장타를 치려면 X Factor에 장타의 비밀이 있다. 세계적인 명성을 얻고 있는 골프 교습가 데이비드 레드베터는 한마디로 장타의 핵심을 ‘원심력’ 이라고 잘라 말한다.이를 ‘X팩…
[2023-11-10]
[전익환 프로의 골프교실] 퍼팅의 셋업
퍼팅에서는 두가지요소를 고려하여야 한다.첫번째는 거리조절로서, 이는 클럽의 백스윙과 포워드스윙의 양에 따라 결정된다. 두번째 요소는 방향인데, 이는 대부분의 임팩트 순간 클럽페이…
[2023-11-03]
[전익환 프로의 골프교실] 일정한 구질의 스윙
스윙을 만들기 위해서 연습장에서 클럽을 휘두르며 연습을 하고 있는데 어떤 점에 주의하면 좋을지 잘 모르겠다. 단순히 휘두르기만 해서는 효과가 없을 것 같다. 코스에 나가게 되면 …
[2023-10-27]
[전익환 프로의 골프교실] 벙커 샷
먼저 벙커 샷의 기본을 이해하기 위해선 다음과 같은 연습을 해 보자. 우선 모래 위에 7-8 Inch가량의 원을 그린다음 샌드위치 로 스윙을 하여 원 안의 모래를 퍼낸다. 이것이…
[2023-10-20]

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