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>라이프 “운동은 좋은 생활습관”
김숙자 교수의 ‘즐겁게 삽시다’ 건강세미나는 이해도 쉽고 실천하기도 쉽다. 그 내용을 옮겨본다. 현대는 운동부족의 시대다. 기계화 문명으로 인간이 움직여서 해야할 일을 …
[2002-02-23]중년에 꼭 필요한 영양제는…종합비타민·칼슘
종합비타민, 비타민 C, 비타민 E, 칼슘, 철분... 수많은 영양보조제들중 뭘 섭취해야할지 혼란스럽다. 어떤 사람은 비타민 C, 어떤 사람은 칼슘을 강조하는데 과연 나…
[2002-02-23]흉터
피부에 어느정도 두껍게 손상이 가면 흉터가 생긴다. 피부색에 따라서 혹은 체질에 따라서 흉터가 크게 생기는 사람도 있고 눈에 띄지 않을 정도로 작게 생기는 사람도 있다. 흉…
[2002-02-23]학교에 I.E.P.를 요구해야 하는 경우
12세의 한국인 소년의 정신감정을 하였습니다. 마음이 무척 착해 보이고 다소곳한 그 소년은 왜 자꾸 다른 아이들이 자기를 못살게 구는지 모른다고 했습니다. 어떤 때에는 너무나 당…
[2002-02-23]간신을 예찬함
내 친구 말순이는 간신이다. 아무리 시시한 얘길 해도 재밌어 죽겠다는 듯 들어주어서 말하는 사람을 우쭐하게 만든다. 그냥 듣기만 하는게 아니라 이야기의 흐름에 맞추어서 저한테 있…
[2002-02-23]나이는 가라 !… 노년도 흔든다
“즐겁게 삽시다” 지난 13일 한국문화원 2층 전시실에서 재미있는 행사가 열렸다. 이화여대 체육과 교수인 김숙자교수가 본사 후원으로 실시한 건강세미나. ‘즐겁게…
[2002-02-23]"사랑으로 자폐증 녹여요"
영화 ‘레인맨’(Rainman. 1988)에는 특이한 장애를 가진 청년이 주인공으로 나온다. 암기력은 천재이상이지만 대인관계가 불가능하고, 반복적인 행동을 하며, 큰 소리를 견디…
[2002-02-16]창피 느끼지말고 부모부터 변해야
"민들레에게 날마다 물을 주고 키우면서 장미가 되라고 하면 민들레가 장미가 됩니까? 저는 민들레인 아이를 빨리 고쳐서 장미로 만들려고 했던, 세상에서 가장 무식한 엄마였습니다" …
[2002-02-16]자폐증 아이들 예상보다 많아
자폐증은 한마디로 이 세계로부터 문을 닫고 자신만의 세계로 들어가 그 속에서만 살려고 하는 것이다. 따라서 가장 좋은 치료방법은 부모와 전문가들의 노력으로 사회성을 개발시켜 자녀…
[2002-02-16]두살때 말잃어 청천벽력 특수교육 무상혜택 투쟁
해맑고 예쁜 아기 민구는 태어났을 때 다른 아기들과 전혀 다르지 않았다. 아니 오히려, 다른 아기들보다 영리했고 말을 빨리 시작해 부모를 흐뭇하게 해주었다. 그런데 두살이…
[2002-02-16]세살이후 언어능력 저하 의미없는 행동 반복
2-3세까지 정상으로 보이나 그 이후 언어와 사회성이 급격히 떨어진다. 아주 수동적이거나 혹은 지나치게 흥분된 행동을 한다. 단어는 아는데 문장을 몰라 몸짓으로 의사표현을 한다.…
[2002-02-16]프로즌 초컬릿 멀티드
달콤한 디저트는 식사의 완성이다. 후식으로는 흔히 케익이나 과일을 많이 내지만 초컬릿을 이용한 음료수도 훌륭한 디저트가 될 수 있다. 프로즌 초컬릿 멀티드(Frozen Choco…
[2002-02-16]<코 작게 만들기>
주위를 돌아보면 코가 큰 것을 좋아해서 그런지 얼굴에 비해 코의 크기가 큰 사람들이 많다. 어떤 사람은 낮은 코를 올렸는데 좁히지 않고 올리기만 해서 결국 전체적인 크기가 커진 …
[2002-02-16]<구두가 젖었을 때>
비오는 날이면 장화를 신지 않는 한 구두가 젖게 마련이다. 젖은 구두를 그냥 신으면 모양이 뒤틀리기 때문에 그늘에서 잘 말려야 한다. 빨리 말리려면 신문지나 화장지를 구두에 꼭꼭…
[2002-02-16]말 한마디
작년 글쓰는 이들의 모임을 치르고 난 며칠 뒤의 일이다. 평소에 날 아끼던 선배로부터 전화가 왔다. 그 모임에서 실수한 일이 없었느냐고 조심스레 물어본다. 참석했던 한사람이 크게…
[2002-02-16]일상 생활에서 남으로부터 공식적으로 초청받는 경우가 많습니다. 초청장의 아래 왼편이나 오른편에 RSVP 또는 Rsvp라고 표시되어 있으면 그 모임은 거의 예외없이 제한된 인원이 …
[2002-02-16]설날 손님상 차리기
내일 12일은 음력설. 설날엔 모두 떡국을 먹는다. 집에서도 먹고, 친척집에서도 먹고, 양력설에 먹은 떡국 한달 반만에 또 끓이려니 먹는 사람도, 만드는 사람도 조금 지루…
[2002-02-11]’해피 밸런타인스 데이’
친구들 사이에 ‘가장 로맨틱한 커플’로 꼽히는 알렉스와 해나 강 커플은 결혼후 두 번째 맞는 이번 밸런타인스 데이를 샌디에고에서 보내기로 했다. 샌디에고는 남편 알렉스(25…
[2002-02-11]밸런타인스 데이 인기품 ‘로즈 박스’
라치몬트 빌리지 꽃집의 ‘로즈 박스’(rose box)는 밸런타인 최고의 인기품목. 단단한 나무박스에 16송이의 장미를 촘촘히 끼워넣은 로즈박스는 주인 미셸 김씨의 스페셜 …
[2002-02-11]한인타운의 밸런타인 이벤트
▲아로마 윌셔의 ‘라로마’ 프렌치 식당-밸런타인스 데이 스페셜 메뉴를 커플당 79달러에 제공한다. 애피타이저, 앙트레, 후식등 3가지 코스에 장미꽃과 함께 선물하는 서비스. (2…
[2002-02-11]
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