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>건강> 건강일반

수면제를 먹는데도 새벽에 잠에서 깬다면…
김모(55) 씨는 밤이 두렵다. 침대에 누워도 잠들기 어렵고, 새벽이면 잠에서 깨기 때문이다. 정신건강의학과에서 처방을 받아 수면제를 먹으면 잠은 쉽게 들지만 새벽에 잠에서 깨는…
[2023-10-17]
뇌졸중 의심 증상 ‘이웃·손·발·시선’ 4가지 기억하세요
기온이 점점 내려가고 일교차가 10도 이상 될 정도로 심해졌다. 일교차가 커지면 뇌혈관이 막히거나(뇌경색) 터지는(뇌출혈) 뇌졸중이 발생할 위험이 커진다. 국제 학술지‘뇌졸중 저…
[2023-10-17]
고혈압·심뇌혈관 질환자에게 환절기는 극히 위험한 시기
새벽과 밤 기운이 제법 쌀쌀해졌다. 올여름 유난히 더웠는데 기온이 언제 이렇게 내려갔는지 신기할 정도다. 국민건강보험공단에서 여러 정보를 바탕으로 제공해 주는 ‘국민 건강 알람 …
[2023-10-10]
‘참을 수 없는 가려움’ 건선, 건조해지면 증상 심해져
건조해지는 요즘 같은 계절이 되면 건선 환자들은 더 괴로워진다. 각질이 겹겹이 쌓여 피부가 하얗게 일어나거나 붉어지는 증상뿐만 아니라 가려움증과 발진이 더 악화하기 때문이다. 건…
[2023-10-10]
‘결핵’ 12년 만에 증가세… 일반 호흡기 질환과 구별 어…
2011년 이후 11년째 줄어들던 결핵 환자가 올들어 증가세로 돌아서고 있다. 코로나19 대유행 이후 대인 접촉이 증가한 것이 원인으로 꼽힌다. 올해 누적 결핵 환자가 1만5,4…
[2023-10-10]
비만이라면 3~6개월에 체중 10% 정도 감량 목표 삼아야
하늘은 높고 말은 살찐다는 천고마비(天高馬肥)의 계절이다. 가을 특성상 사람도 살이 찔 수 있는 계절이다. 특히 추석 명절을 앞두고 기름진 음식과 오랜만에 만난 가족, 지인들과 …
[2023-10-03]
34세 이하 사망률 1위 ‘뇌전증’, 수술 받을 곳이 없어…
3대 신경계 질환인 뇌전증(腦電症ㆍepilepsy)은 뇌 신경세포가 간헐적으로 흥분해 이상 증상이 반복적으로 발생하는 흔한 뇌 질환이다. 별다른 유발 요인 없이 뇌전증 발작이 2…
[2023-10-03]
[황반변성] “사물 휘어져 보이고 시야에 검은 점이…”
나이 관련 황반변성(Aged Macular DegenerationㆍAMDㆍ노인성 황반변성)은 우리 눈 안쪽 망막 중심부에 위치한 황반(黃斑·yellow spot)에 변화가 생겨 …
[2023-10-03]
‘여성 암 사망률 1위’ 난소암, 초음파 검사로 조기 검진…
난소암은 나팔관과 난소에서 암이 발생한 뒤 암세포가 씨를 흩뿌리듯이 퍼져 나가는(播種) 특징이 있다. 특히 복막 파종(장기를 둘러싼 복막에 암세포가 자라는 것)이 잘 나타난다. …
[2023-10-03]
성인 3명 중 1명 고혈압… 20년새 2배 증가
전 세계 성인 3명당 1명이 고혈압 증상을 겪고 있는 것으로 파악됐다.세계보건기구(WHO)는 21일(현지시간) 보고서를 통해 “1990년부터 2019년 사이 혈압이 수축기(최고)…
[2023-09-26]
‘꾀병’처럼 보이는 궤양성대장염…대장암 위험 2.5배
음주나 과식, 기름진 음식을 많이 먹으면 복통·설사 등에 노출되기 마련이다. 그런데 이 같은 소화기 증상이 너무 지속된다면 단순한 소화불량이 아니라 염증성 장 질환 가능성도 배제…
[2023-09-26]
오메가-3, 보충제로 먹을까 생선으로 먹을까?
진료실에서 오메가-3에 대해 물어보는 환자를 종종 만난다. 얼마 전 미국심장학회와 미국심장협회 등 6개 기관이 내놓은‘만성 관상동맥 질환 관리를 위한 가이드라인’에서 오메가-3 …
[2023-09-26]
일교차 커지면 ‘사망 원인 2위’ 심근경색 크게 늘어
찜통더위가 어느새 물러가고 아침저녁으로 제법 선선해지고 있다. 심혈관 질환은 동맥벽에 콜레스테롤이 침착하거나 세포 증식이 일어나 혈관이 좁아지면서 생긴다. 그런데 기온이 갑자기 …
[2023-09-26]
“체중관리 하려면…오전 7~9시 중·고강도 운동이 가장 효…
체중 관리와 비만 예방을 위해서는 하루 중 오전 7시에서 9시 사이에 매일 중·고강도 운동(MVPA : Moderate to Vigorous Physical Activity)을 …
[2023-09-24]
사망 원인 9위 오른 ‘패혈증’, 인식 낮아 사망률 증가
패혈증(敗血症·sepsis)은 박테리아·바이러스·진균 등 다양한 미생물이 혈액 속에서 번식하면서 생기는 염증성 질환이다. 세균에 감염돼 온몸에 염증 반응이 나타나 주요 장기가 손…
[2023-09-19]
치매 위험 높이는 난청… 보청기, 언제 착용해야 하나?
나이 들어 중년이 되면 처음에는 자신의 청력 변화를 인지하지 못하지만 청력 노화가 시작돼 소리는 들리지만 말소리 구별이 잘 안 돼 자꾸 되묻게 된다. 더 심해지면 TV 볼륨을 키…
[2023-09-19]
치명적인 ‘지주막하 출혈’,‘묶음 치료’ 시행하면 사망률 …
뇌 혈관 벽이 여러 가지 이유로 약해지면 혈관이 풍선이나 꽈리처럼 부풀어 오른다. 부풀어 오른 뇌 혈관을‘뇌동맥류(腦動脈瘤ㆍcerebral aneurysm)’라고 한다. 풍선도 …
[2023-09-19]
갑상선암은 ‘느림보 암’? 그래도 수술은 해야 하는 암
갑상선암은 진행이 더디고 예후가 좋아서‘거북이 암’‘착한 암’ 등 좋은 수식어가 따라다니는 특이한 암이다. 하지만 이를 믿고 방심하면 갑상선암도 다른 암과 마찬가지로 위험한 암이…
[2023-09-19]
조금만 오래 걸어도 종아리·장딴지 심하게 아픈데…
오래 걷거나 오르막을 오를 때 유독 종아리나 발끝이 심하게 아플 때가 많다면 ‘말초 동맥 질환’을 의심할 수 있다. 말초 동맥 질환은 전 세계적으로 한 해 수백만 명이 겪을 정도…
[2023-09-12]
탈모, 머리털이 빠지는 게 아니라 가늘어져 생긴다
탈모를 글자 그대로 해석해 머리카락이 빠지는 것으로 생각하는 사람이 많다. 하지만 탈모 중 가장 흔한 안드로겐 탈모는 머리카락이 빠지는 것이 아니라 가늘어지는 특징을 보인다. 따…
[2023-09-12]

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