New York
- 건강일반
담배 피는 내가 폐암 걸릴 확률은?
담배는 해롭다. 폐암의 직접적인 원인이다. 이런 사실을 흡연자들은 잘 안다. 그러나 이미 입증된 이같은 사실에 대한 흡연자들의 반응은 매우 이율배반적이다. 당장 끊으면 될 텐데 …
[2003-04-09]독감 예방 주사 심장마비에도 효능
노인들이 독감 예방주사를 맞으면 독감 바이러스도 피하고 심장질환이나 뇌졸중을 앓을 위험도 줄어든다. 뉴잉글랜드의학저널에 최근 발표된 연구에 의하면 독감예방주사를 맞은 노인들…
[2003-04-08]단전호흡 한인타운내 수련원 순방
기의 흐름 도와 심신 건강 목표 수련법은 다양 건강에 신경 쓰는 사람들 사이에 한국 전통의 수련법이 인기를 끌고 있다. 단전호흡, 기체조, 뇌호흡 등의 이름으로 알려진 이들…
[2003-03-14]유아 ‘코막힘’ 대부분 감기 탓
만성 비염이나 앨러지 원인도 커피 마시거나 다이어트 여성 흡연·음주에 노출 가능성 앨러지가 기승을 부리는 요즘, 아기가 젖을 안 먹고 자꾸 보채기만 한다면 앨러지…
[2003-03-14]하루 1만보 걷기 ‘최고의 보약’
40여분 걸리는 4마일 남짓 거리 팔 크게 흔들고 빠른 듯한 걸음 효과 허리에 차는 ‘만보기’사용하면 편리 “걷는 것이 최고의 약”이라는 히포크라테스의 말대로 걸어…
[2003-03-14]‘하루를 활기차게 하는 원동력’ 아침식사
청소년들엔 정신활동등 에너지 충당에 필수적 거르면 능률 저하 부족량 채우려 폭식 비만 불러 성공을 위한 비결 중에 ‘아침식사를 거르지 말라’는 말이 있다. 그만큼 아침…
[2003-01-09]잘못된 식습관 바꾸면 암 안무섭다
암의 공포에서 벗어나는 1차적인 방법은 암 발생 자체를 예방하는 것이고, 2차적으로는 암을 조기에 발견해 치료하는 것이다. 암을 예방하기 위해서는 암을 일으키는 위험요인을…
[2002-12-02]“우리집은 90세가 평균이야”
“항상기뻐하고 감사해야” 독실한 신앙생활 큰도움 형제자매 모두 90 넘어 “항상 기뻐하고 감사하는 마음으로 사는 것 외에 다른 비결이 없지요” 90을 넘긴 나이라…
[2002-11-22]적대적인 아이 신체건강도 나쁘다
다른 사람을 믿지 못하고 적대적인 어린이는 당뇨나 심장병을 않을 위험성이 더 큰 것으로 나타났다. 피츠버그 대학이 최근 발표한 이 연구보고서는 적개심의 강도와 심장질환위험성의…
[2002-10-23]몸에 좋은 기름 아보카도유 인기 몰이
지방이라면 경기를 일으키는 세태인지라 입으로 들어가는 기름 한 방울에도 신경이 쓰인다. 몸에 좋은 기름이라고 해바라기유와 올리브유가 인기를 끌더니 최근에는 아보카도 기름이 상종가…
[2002-10-23]여성이 기침으로 더 고통받는 이유는
외부 환경의 자극에 대해 여성은 남성보다 두배는 더 민감하다는 연구결과가 나와 왜 더 많은 여성들이 만성적인 기침으로 고생하는가 하는 의문에 대한 답을 던져주고 있다. 영국의 …
[2002-10-23]“마라토너들이여, 물을 많이 마시라구요?” 물 많이 마시면…
장시간 운동시 물섭취 과하면 위험 혈중 염분 떨어져 세포 제 기능 상실 달리기는 많은 사람들에게 하나의 종교다. 한번 달리는 맛을 알게 되면 흠뻑 빠지게 된다. 마라톤…
[2002-10-02]고양이를 조심하세요
고양이를 좋아하는 사람들에게는 듣기 거북한 말이겠지만 고양이는 여러 가지 감염의 매개체가 될 수 있다. 고양이가 일으키는 질환을 연구해온 뉴욕 의대와 커넥티컷 가축 의료 시스…
[2002-10-02]부부는 질병도 닮아
부부는 일심동체라 했던가. 부부란 교육수준이나 경제사정이 비슷한 사람끼리 엮어지기 쉽지만 같이 살다가 보면 질병도 닮는다는 한 연구결과가 나왔다. 유타주 브리검 영 대학이 발…
[2002-09-18]담배 끊는 검 별 효용없다
담배를 끊기 위한 검이나 패취등 니코틴 대체품은 장기적으로는 별 효용이 없는 것으로 조사됐다. 샌디에고 대학의 최근 연구에 의하면 금단현상을 완화시키는 금연 보조제들은 지난…
[2002-09-18]“건강한 사람이 왜 CT 검진을 받아?”
온 몸의 병든 구석을 족집게처럼 찍어낸다는 CT촬영. 최근들어 CT촬영이 증가하고 있지만 이 하이텍 신체검진이 신체상태에 잘못된 얼람을 울릴수도 있을 뿐 아니라 불필요하게 방사선…
[2002-09-17]에스트로겐 대신 ‘콩’
지난 7월 에스트로겐과 프로게스틴을 투여하는 호르몬 대체요법(HRT)이 심장질환과 유방암등을 초래할 수 있다는 연구결과가 발표된뒤 이를 대체할 수 있는 식이요법으로 콩제품이 인기…
[2002-09-11]뚱뚱하면 봉급도 작아
비만인 직원은 같은 일을 하는 동료보다 평균 2.5% 봉급이 적은 것으로 나타났다. 의학저널 헬스 이코노믹스에 발표된 최근 연구에 의하면 특히 비만에 따른 봉급상의 불이익…
[2002-09-11]보톡스(Botox) 주사
보톡스란 클로스트리움 보틀라이눔(Clostridium botulinum)이라는 박테리아에서 나오는 신경독으로 운동신경과 근육이 만나는 곳에서 신경전달물질인 아세티콜린(Acetyl…
[2002-06-06]자가 테스트기 있으면 ‘나도 반의사’
자가 의학 테스트로 당신의 삶을 위협하는 숨겨진 병을 찾아내자. 고혈압, 높은 콜레스테롤, 당 수치, 호흡 문제 등을 발견할 수 있다. 일반적으로 이 테스트는 간편하고 정확한 편…
[2002-05-21]
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찬양팀 & 선교팀
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남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
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오이지 만드는 법
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안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
케이타운 1번가
- 구인
- 렌트
오피니언
한 영 재미수필문학가협회 회장 [한영의 독서칼럼] 우리에겐 새 이름이 필요해
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
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[목요일 아침에] ‘세대 착취’가 ‘세대 연대’라는 요설
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[지평선] 가상 아이돌과 AI 가수
정숙희 논설위원스트라디바리우스 이야기
‘자연 재난’ 아닌 ‘통치 재난’
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 이민자 추방… 요란한 빈 수레
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[수요에세이] 여섯 인물에 둘러싸인 시인 롱펠로우
지사별 뉴스
컬럼비아대, 결국 트럼프에 무릎 꿇었다
컬럼비아대학교가 팔레스타인 지지 시위에 연루된 학생 70여 명에 대해 퇴학이나 정학 등의 무더기 징계 조치를 내렸다. 컬럼비아대는 22일 지난…
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워싱턴 지역 한인 시니어 중 3분의 2는 정부에서 받는 소셜·퇴직연금으로 생활비를 충당하는 것으로 나타났다. 노후의 주수입원은 소셜 시큐리티 …
주택시장‘바이어마켓’으로 전환
떨고있는 한인 업계… 직원 이어 고용주도 ‘정조준’
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…
산호세한인침례교회, 장한중 목사부임
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