문: 50대 여성인데 요즘 들어 어지럼증이 자주 옵니다. 한참동안 누워있으면 괜찮아지는데 왜 그럴까요? 답: 어지럼증의 확실한 진단을 내리기는 쉽지 않습니다. 어…
[2002-02-12]인생이, 사는 것이 피곤하다고 생각하는 지? 주위에서 기쁨을 찾아보자. 아이 출생, 승진, 꿈꾸던 집을 사서 이사하기 등등 우리 삶에서 기쁨을 얻을 수 있다. 특히 슬프거나 두려…
[2002-02-05]우유: 감기약, 변비약, 소화제, 제산제 등은 함께 먹지 말 것. 몸에 흡수되지 않고 배설되어 약효가 떨어진다. 꼭 우유를 마셔야 한다면 약을 먹은 후 2시간 이후에 마신다. …
[2002-02-05]문: 40대 여성인데 눈물이 자주 나고 있어요. 슬픈 일이 아닌데도 주책없이 눈물이 나와 당황할 때도 있습니다. 왜 그럴까요? 답: 안구의 건강에 눈물은 필수적인 …
[2002-02-05]보통 간의 무게 중 트리글리세라이드(TG) 라는 지방이 차지하는 비율이 5%를 넘으면 지방간(fatty liver. hepatic steatosis)이라고 한다. B형 간염…
[2002-01-29]▲정상체중을 유지하고 필요하면 체중을 조절한다. ▲술을 줄인다. 술은 고열량 식품으로 혈중 중성지방을 높이고 지방간을 초래하는 주된 원인이다. ▲과다한 당질(밥, 빵,…
[2002-01-29]당뇨병 환자: 헐거운 신발은 발목을 삘 염려가 있으므로 앵클 부츠와 발목을 덮는 신발 착용이 좋다. 면 소재의 두꺼운 양말은 습기가 찰 때마다 갈아 신어 동상에 걸리지 않도록 조…
[2002-01-29]문: 30세 주부입니다. 자궁암 검사 결과에 이상이 있다 하여 조직 검사를 받으라는 통고를 받았습니다. 걱정이 됩니다. 답: 부인이 받은 자궁암 검사( Pap Smear…
[2002-01-29]1월은 한겨울의 중심이다. 차가운 바람과 건조한 실내는 겨울 피부의 강적이다. 평소 피부 관리를 잘 해야 문제 피부가 발생하지 않는다. 겨울철 외출, 실내의 난방장치뿐만 …
[2002-01-08]스키를 즐길 줄만 알지 피부 보호에는 무관심하다면? 스키장이나 스케이트장에서 기미나 주근깨 등 문제피부가 생길 수 있다. 그러므로 피부 보호를 위해 반드시 자외선 차단제를 …
[2002-01-08]전국 최대의 보건재단인 American Legacy Foundation은 아시안 아메리칸을 비롯 모든 사람들이 금연을 통해 건강한 새해를 보내도록 장려하고 있다. 흡연을 포…
[2002-01-08]문: 9개월 된 남자 아기에게 감기 증상이 이틀쯤 나타났었는데 갑자기 숨쉬기가 어렵고 가슴에서 휘파람 소리가 나는데 무슨 병인가요? 어떻게 해야 하나요? 답: 이는…
[2002-01-08]직장 안전과 건강을 위한 국립협회에 따르면 거의 미국인 1/3이 그들의 일이 삶의 가장 중요한 스트레스 원인이라고 한다. 사실 일 스트레스는 가족 또는 재정적인 문제보다 건강과 …
[2001-12-11]■ 벌레에게 물린 곳은 벌이나 모기 등 벌레에게 물렸을 때 임시로 페퍼민트 치약을 바른 다음 드라이시킨다. 페퍼민트의 자연성분이 가려움을 달래준다. ■ 재채기를 멈추려면 …
[2001-12-11]문: 저는 30대 중반 여성인데 다래끼가 자주 납니다. 남들 보기에도 그렇고 저 자신도 보기 싫은데 왜 그런지요? 답: 많은 분들이 다래끼를 어렸을 때만 눈꺼풀에 생길 수…
[2001-12-11]아무리 불경기와 테러 여파로 요즘은 술 마실 분위기가 아니라 하더라도 크리스마스와 망년회를 빙자한 크고 작은 모임이 있기 마련이다. 맛있는 온갖 음식을 맛보게 되고 술도 한 두 …
[2001-12-04](1)등을 바닥에 대고 편하게 눕는다. 다리는 어깨 넓이로 쭉 펴고 몸 옆에 팔을 가지런히 붙인다. 손바닥은 위를 향하게 한다. 눈을 감고 입을 다문다. (2)숨을 깊게 들…
[2001-12-04]문: 40대 후반의 가정주부입니다. 얼굴에 유난히 잔주름이 많으며 이마에 굵은 주름으로 나이보다 훨씬 나이가 많이 들어 보여 고민입니다. 수술하지 않고도 주름살을 없앨 수 있…
[2001-12-04]한인 사망의 가장 큰 원인은 흔히 암으로 밝혀진다. 미국 암협회(ACS: American Cancer Society)가 제공한 자료 및 기타 최신 암 자료를 참조하면 암예방에는 …
[2001-11-27]목: 목의 주름을 예방하려면 목의 한 쪽에 엄지손가락을 대고 다른 쪽에는 네 손가락을 가지런히 댄다. 턱밑을 시작으로 쇄골 쪽으로 둥글리며 부드럽게 마사지한다. 각 손마다 3번…
[2001-11-27]남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
미국 연방세무사 (IRS Special Enrolled Agent) 시험 준비 재택공부6월2일(월) zoom를 이용한 실시간 화상강의 개강월 수 금 중부시간 저녁 9시부터 10시반까지실시간 화상 강의에 참여가 곤…
한국담배보내드립니다편의점담배 및 면세담배보내드립니다문의:voicema 카톡입니다
네오집스가 애틀랜타에 갑니다!안녕하세요? 미국 부동산 네오집스입니다.미국 부동산, 앞으로 어떻게 변화할까요?애틀랜타는 지금 주목해야 할 지역일까요?미국 부동산 시장의 흐름부터 애틀랜타 지역의 최신 동향까지!부동산 …
한국 축구가 11회 연속 국제축구연맹(FIFA) 월드컵 본선 진출이라는 대업을 달성했다. 홍명보 감독이 이끄는 한국 축구대표팀은 5일 이라크 …
“민주당은 새로운 피가 필요합니다. 6월28일(토) 민주당 보궐선거 경선에서 한 표 부탁드립니다.” 한인 2세 댄리(한국명 이명석, 42세) …
이재명 대통령은 오는 15∼17일(현지시간) 캐나다 앨버타주에서 열리는 주요 7개국(G7) 정상회의에 참석하기로 했다.취임한 지 2주일도 되지…