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물놀이 안전사고·배탈·식중독 ‘조심’
올해 가주는 작년보다는 덜 더울 전망이라는 예보가 나온 바 있지만, 그래도 여름이다. 캠핑이나 바비큐, 물놀이 등 야외 활동이 많아지는 계절. 물을 많이 마시고, 자외선 차단제는…
[2016-06-21]
“패스트푸드, 본고장 미국서도 퇴출 대상”
미국에 와서 정말 놀란 것은 지나치게 비만인 사람들이 많다는 것이다. 그러다 보니미국 성인들의 40%는 심혈관계 질환에 시달리며, 30%는 암환자들이다. 그 주범이 바로미국에서 …
[2016-06-15]
신격호 회장은 왜 정신감정 거부했을까
지난달 16일 성년후견 지정 여부 결정을 위한 정신감정을 받으려고 서울대병원에 입원한 신격호 롯데그룹 총괄회장(사진)이 입원 사흘 만인 19일 오후 돌연 퇴원했다.신 총괄회장은 …
[2016-06-14]
식사 순서만 바꿔도 ‘3高 질환’ 덜어요
어릴 적부터 밥(빵), 반찬, 국을 가리지 않고 골고루 먹으라는 말을 들어왔다. 그래서 어른이 된 뒤에도 무의식적으로 그 방법을 답습하는 사람이 많다.그런데 일부 한정식과 서양식…
[2016-06-14]
환자의 좋은 자세
의사를 찾아간 환자가 신속하고 정확한 진단과 좋은 치료를 받는데는 좋은 의사 외에 환자의 좋은 자세가 큰 도움이 된다.“나는 아무 것도 모르니 의사가 다 알아서 하세요”보다는 자…
[2016-06-14]
만성질환: 당뇨와 치료
발전된 과학의 혜택을 누리는 현대에 건강과 목숨을 빼앗는 질병은 급성질병보다 만성질병의 악화에서 온다. 그 만성질병 중에서 대표적인 질병이 당뇨이다.당뇨란 당이 소변으로 나온다고…
[2016-06-14]
심방세동과 뇌졸중
최근 한국의 국민가수라고 할 수 있는 나훈아씨가 뇌졸중(중풍)으로 투병 중이라는 내용의 기사를 읽었다.뇌졸중 중에서도 뇌혈관이 막힌 뇌경색이라고 한다.(뇌졸중에는 뇌경색 말고도,…
[2016-06-14][의/학/카/페]대학생 시험 스트레스 해소 개와 시간 보내…
뉴질랜드의 한 대학 학생회 측이 견공을 동원한 시험 스트레스 해소책을 선보여 큰 호응을 얻고 있다.9일 뉴질랜드 언론에 따르면 매시대학 학생회는 내주부터 시작되는 중간고사를 앞두…
[2016-06-14][의/학/카/페]정신질환의 일종인 조현병, 수수께끼 푸는 …
정신질환인 조현병(정신분열증)의 수수께끼를 푸는 데 도움이 되는 새로운 단서가 발견됐다.미시간 주립대학의 카타리네 타카르 임상심리학교수는 조현병 환자는 조현병의 위험요인인 신경전…
[2016-06-14]
잠 부족하면 우울증 심해져
우울증은 무력감과 절망감을 느끼며, 스트레스와진이 다 빠진 느낌을 갖는다. 잠이 부족하면 우울증 증상은 더 심해진다. 다음은 미 국립수면재단(NationalSleep Founda…
[2016-06-14]
호르몬 변화 따라 생리주기·감정 ‘오르락 내리락’
여성은 호르몬 변화에 민감하다. 호르몬은 화학적 메신저로 우리 몸 세포와 장기 기능에 지대한 영향을 끼친다. 여성의 경우 호르몬 변화로 인해 생리나 임신전ㆍ후에 신체적 정서적 변…
[2016-06-14]
아몬드 버터, 칼슘·식이섬유·비타민 E 함유량 많아
아몬드 버터와 땅콩 버터 모두 단일 불포화지방산이 높다.땅콩버터, 아몬드 버터 등 견과류 버터의 종류가 다양해지고 있다. 아몬드버터와 땅콩버터 중에 어떤 것이 더 건강할까?최근 …
[2016-06-14]
다리·몸이 부으면 혈액순환 장애신장·심장 이상신호
하지정맥류의 경우 다리 근육 강화 운동을 하면 도움된다.#하지정맥류=젊은 층은 다리부종이 하지 정맥류 때문에 나타나는 경우가 많다. 조동혁 전문의는 “많은 한인들이 ‘하지정맥류’…
[2016-06-14]
B형·AB형, 다른 혈액형보다 위암 걸릴 확률 낮다
혈액형이 B형, AB형인 사람은 다른 혈액형을 가진 사람보다 위암 발생 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.김나영 분당서울대병원 소화기센터 연구팀은 2006년 2월~2014년 5월…
[2016-06-10]여름, 싱그런 채소의 천국을 누리자
여름은 온갖 과일과 채소가 풍부하고 저렴하여 장바구니를 든 손이 흥이나게 하며 특별히채식주의자들에게도 참 좋은 계절이다. 여름의 채소들은 그 계절의 산물답게 여름의 필요를채워줄 …
[2016-06-08]
골다공증에 대하여
골다공증이란 나이가 들어감에 따라 뼈가 약해지는 현상을 말한다. 우리 뼈는 발생에서부터 끊임없이 생성과 소실을 동시에 하는데 대개 30대 초반부터는 뼈의 소실이 생성보다 더 많아…
[2016-06-07]
척추 건강은 바른 자세부터
대부분의 목, 허리 통증, 척추 질환으로 내원하는 환자들은 치료 이전에 내가 왜 이런 증상이 생기는가에 대한 궁금증 때문에 상담시간이 길어지기도 한다. 특히 살아오면서 특별한 사…
[2016-06-07]
암 환자의 통증 관리<2>
오늘은 지난 시간에 이어 암 환자의 통증 관리에 대해 알아보겠다.암 환자를 위한 진통제는 크게 비마약성 진통제, 마약성 진통제, 및 진통 보조제로 나눌 수 있다. 이 밖에도 비약…
[2016-06-07]독주(毒酒) 마시면 머리가 덜 아픈 까닭은?
어젯밤 막걸리로 시작해 맥주로 술자리를 마친 사람과 소주로 시작해 양주로 끝낸 사람 중 다음날 누가 머리가 덜 아플까.당연히 후자다. “독주를 마시면 다음날 아침 머리가 아프지 …
[2016-06-07]
무늬만 ‘줄기세포 가슴 성형술’ 주의하세요
’100% 자가 줄기세포 이식!’ ‘줄기세포 치료법으로 회복 촉진!’ ‘줄기세포로 가슴 성형까지!’….서울 강남 성형벨트에는 온갖 미사여구를 동원한 줄기세포 치료 광고가 쏟아져 …
[2016-06-07]
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[AP/IB 내신] 에듀스팟 GPA…
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오피니언
전지은 수필가 [삶과 생각] 모교, 강릉여고에서
신경립 / 서울경제 논설위원메시나 해협 대교
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 케이팝 데몬 헌터스
도 넘은 무차별 이민 단속 ‘점입가경’
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손흥민, LA에서 또 다른 전설 이어가길
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 행복 공식
지사별 뉴스
이재명-트럼프 한미정상회담 24일 방미·25일 개최 유력
도널드 트럼프 대통령과 이재명(사진) 대통령의 첫 한미정상회담이 오는 25일(월) 워싱턴 DC에서 열릴 전망이다. 한국 언론 보도에 따르면 이…
오바마케어 보험료 20% 오른다
광복 80주년에 선보인‘함성’
광복 80주년을 앞두고 워싱턴 정신대문제대책위원회(이하 정대위, 회장 맥리)가 일본군 피해자 할머니들과 위안부 운동을 조명한 다큐 영화를 만들…
미 양궁 청소년 국가대표에 선발
코로나백신 음모론 빠진 30대 애틀랜타 CDC 본부 총격…경찰관 1명 사망
애틀랜타의 질병통제예방센터(CDC) 본부 건물에 총기를 난사한 사건이 발생한 가운데 숨진 범인이 평소 코로나19 백신 음모론에 빠져있었던 것으…
‘우운 문양목 애국지사 유해봉환식’
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