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>건강

혈전으로 혈관 막히거나 터지면 ‘SOS’
고혈압 합병증고혈압은 별 다른 증상이 없는 질환으로 잘 알려져 있다.최근 한국 질병관리본부가 발표한 ‘2014년도 국민건강영양조사’에 따르면 만30세 이상 고혈압 유병률은 4명중…
[2015-10-20]
단순 지압 아닌 재활 돕는 전반적 치료
【물리치료】‘물리치료’(physical therapy) 하면 한인들은 대개 마사지를 받거나 지압을 받는 정도로 생각하기 쉽다.가든그로브 소재 ‘잉글랜드 피지컬 테라피’의 물리치료…
[2015-10-13]
패혈증 치료효과 높여줄 나노 약물전달체 개발
기존 패혈증 치료제의 단점을 극복한 새 치료제 개발에 쓰일 수 있는 나노 약물전달체를 한국 연구진이 개발했다.미래창조과학부는 배종섭 경북대 교수와 김인산 한국과학기술연구원(KIS…
[2015-10-13]
‘발암억제유전자 제거’ 복제돼지 생산 첫 성공
국립 순천대학교는 동물자원과학과 박광욱 교수가 연구소장으로 있는 ㈜엠젠플러스 엠젠생명공학연구소가 세계 최초로 발암억제유전자가 완벽하게 제거된 형질전환 복제돼지 생산에 성공했다고 …
[2015-10-13]
과일·견과류·요거트·당근… 비만 걱정 없는 건강 간식
사과, 견과류 등은 배고픔을 달래주고 에너지를 북돋아주는 건강 간식거리다영양가 없는 칼로리만 높은 불필요한 간식은 살을 찌우지만, 현명한 간식 선택은 에너지를 북돋아준다.운동을 …
[2015-10-13]
머릿니, 인간의 ‘피’만 먹는다
머릿니는 5~12세 사이 아동에게 흔히 생길 수 있는 골칫거리다. 자녀에게 머리 빗이나 헤어 핀, 머리끈 등을 친구들과 공용해 사용하지 않도록 지도한다머릿니는 누구에게나 생길 수…
[2015-10-13]
커피 하루 3~5잔 적당 뇌와 심장건강에 도움
하루의 시작을 커피 한 잔을 마시면서 시작하는 한인들이 많다. 그렇다면 커피는 하루에 몇잔 마셔도 될까?전문가들은 하루 3~5잔까지는 적당하다고 보고 있다. 연방식품의약청(FDA…
[2015-10-13]
음주 즐기는 과체중 여성 ‘유방암’ 발병률 높아
지나친 음주 습관은 유방암 발병 위험을 높일 수 있다. 유방암 검진을 받고 있는 모습.[유방암 예방법]10월은 유방암 달이다. 가족력이나 유전, 나이 등 위험인자는 어떻게 할 수…
[2015-10-13]
콜레스테롤 약의 특별한 효능들
여러분은 자신의 콜레스테롤 수치가 얼마인지 아십니까?콜레스테롤은 어느 정도는 우리 몸에 필요한 지질(Lipid)이지만, 과다한 콜레스테롤은 혈관 내벽에 쓰레기처럼 쌓여서 동맥경화…
[2015-10-13]
아스피린 언제 복용하는 게 좋은가?
중년 이상의 환자분들로부터 가장 흔히 받는 질문 중 하나를 꼽으라면 “아스피린은 복용하는 게 좋은가?”일 것이다. 아스피린은 과거에 해열 진통제로 주로 사용되어 왔으며, 한국·미…
[2015-10-13]
스마트폰 장시간 사용 목디스크 유발
20대 초반의 환자가 갑작스런 목통증을 호소하며 내원했다. 진료실로 들어오는 환자의 목이 앞으로 구부정한 것을 보니 일자목이 의심되는 환자였다. 엑스레이 검사를 통해 환자의 일자…
[2015-10-13]
호흡기 단련에 좋은 요가 동작
밤낮으로 일교차가 커지기 시작하는 환절기에는 호흡기 질환을 앓는 골퍼들을 종종 볼 수 있다. 호흡기 단련에 좋은 요가 동작을 소개한다.
[2015-10-07]
대상포진 10명 중 6명 50대 이상
지난해 대상포진으로 의료기관을 찾은 환자 10명 중 6명은 50대 이상인 것으로 나타났다. 전체 여성 환자는 남성보다 1.6배 더 많아 특히 주의가 필요하다. 29일 국민건…
[2015-10-06]
골초의 장수 “좋은 DNA 때문”
평생 흡연을 했음에도 일부 흡연자들은 건강한 폐를 갖고 있는 이유가 영국 과학자들에 의해 밝혀졌다. 영국 의학연구협의회 연구팀이 5만명이 넘는 흡연자를 대상으로 조사한 결과…
[2015-10-06]
갈증 때 마시는 물, 수분 유지에 충분… 설탕, 아이들 학…
[건강 상식에 대한 오해들] 물을 꼭 컵으로 8잔 마셔야 할까? 달걀은 정말 심장건강에 해로울까? 최근건강·의료 정보 사이트 ‘웹 엠디’(WebMD)가 10가지 건강 미신을…
[2015-10-06]
“가슴 잘라낸 것 부끄러운 일 아니에요”
[인터뷰 - 유방암 여성 돕기 단체 ‘샤인’ 캐서린 김 회장] “10년 전이나 지금이나 한결같은 바람은 환자들이 음지에서 양지로 나와 당당하게 도움을 주고받으면서 긍정적인 …
[2015-10-06]
비만 최대 고민… 우울증 무시하다 큰 코
【10대 청소년 건강문제】 유아·아동기에는 소아과 정기검진을 자주 가는 편이지만, 10대가 지나면 맞아야 할 백신 숫자도 적어지고, 소아과 방문을 등한시하게 된다. 하지만 …
[2015-10-06]
혈액검사 알면 내 몸 질병 ‘한 눈에’
피, 내 몸속에 흐르는 붉은 액체 혈액은 혈관을 통해 온몸을 돌면서 산소와 영양소 등을 공급해주고 노폐물을 운반하여 신장을 통해 배설될 수 있도록 해주는 고마운 존재다. 그…
[2015-09-30]
BUN·HDL은 뭐지?… 혈액검사표 이렇게 보세요
BUN, AST, MCV가 뭐지? 건강검진의 기본인 혈액검사, 피 속의 물질들을 측정해 건강상태를 파악하는 혈액검사는 단 한 번의 채혈로 간, 신장, 심장 등 인체 중요 기관들의…
[2015-09-30]
신장질환 땐 적혈구·홍역 땐 백혈구 증가
■혈액검사(Complete Blood Count) 가장 기본적인 혈액검사로 혈구 검사라고도 불린다. 혈색소, 헤마토크릿(혈구용적), 적혈구, 백혈구, 혈소판수, 백혈구의 세…
[2015-09-30]

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