New York
- 건강
>건강 이젠 ‘웰-에이징’이다
나이에 순응하며 건강하고 멋지게 늙는 데 집중 소식·금연·뇌 자극·체중 감량해야 ‘노익장’ 최근 고령 인구가 늘어가면서 ‘웰빙’(well-being), ‘안티 에이…
[2010-05-11]운동·목욕·성관계 때 나오는 유방 분비물암 아닌 자연스런 …
임신이나 모유수유를 하고 있는 것도 아닌데도 유방에서 분비물이 나오면 혹시 유방암은 아닐까 걱정하는 여성들이 많다. 하지만 너무 걱정할 필요는 없다. 운동이나 성생활, 목욕…
[2010-05-11]의학 칼럼 - 만성통증과 재활의학 (Ⅱ)
오랫동안 자기도 모르게 생긴 그릇된 자세와 만성 근육통은 닭알과 닭같이 무엇이 먼저인지는 몰라도 서로 밀접한 관계로 생각된다. 오랫동안 병원에서 일해온 한 중년 간호사가 어깨 통…
[2010-05-11]‘봄철 불청객’춘곤증 물리치려면 잘 먹고 잘 자고 운동하라
몸이 쉽게 피곤해지고, 낮 시간에는 잠이 쏟아지는 춘곤증은 왜 생길까? 운동 부족이거나 과로, 스트레스, 중년 이후 비타민이나 미네랄 부족 등 여러가지 원인을 지목할 수 있다…
[2010-05-11]심장·혈관 지키는 ‘수호천사’
오메가-3 지방산 ‘오메가-3 지방산’(Omega-3 fatty acids) 보조제가 효도 건강상품으로 자리 잡은 지는 이미 오래다. 한국 귀국선물 목록에도 황금빛 알약으로…
[2010-05-04]어린이 건강 - ADHD
요즘 때때로 학부모님 중에서 아이가 주의력이 없고 성적이 떨어져서 찾아오는 분이 많습니다. 그리고 “머리가 좋아지는 약에 대해 문의하는 부모님도 자주 봅니다. 주의력 결핍…
[2010-05-04]온찜찔하면 생리통 ‘싸악~’
통증완화 민간요법은... 생리통, 스트레스, 만성 통증인 허리 통증, 두통… 작은 증상이라도 병원에 가긴 가야 하는데 의외로 병원에 가기 쉽지가 않다. 병원에 가기 싫다고 …
[2010-05-04]암 알아야 이긴다 - 직업이 암 부를 수도
발암물질을 대량으로 다루는 직업을 가진 사람들은 물론 위험도가 그만큼 높지만, 겉으로는 무관하게 보이는 직업도 간접적으로 암의 위험이 있는 경우가 있다. 석면·코크스·석유·…
[2010-05-04]열대과일 파파야 다이어트에 ‘딱’
열대과일 중 하나인 파파야는 겉은 연두색에 속은 자몽, 수박 혹은 연어 속살 같은 주홍색이다. 향이나 맛이 매우 달콤하다. 열량도 낮아 다이어트 식품으로도 좋다. 베타카로…
[2010-05-04]운동이 ‘폐경기 체중증가’막는다
폐경기와 체중은 떼려야 뗄 수 없는 관계일까. 여성의 고민거리 중 하나는 바로 체중이다. 더구나 폐경 이후는 급격히 체중이 늘기 쉬운 시기다. 한 통계에 따르면 미…
[2010-05-04]손톱은 ‘건강 신호등’
“손톱을 보면 건강이 보여요” 손끝에서 건강 청신호를 잡을 수 있을까? 손톱은 건강과 관련해서 지나치기 쉬운 우리 몸의 일부다. 건강하면 손톱도 빨리 자라며, 분홍빛을 띠고 윤기…
[2010-04-27]생활 한방 - 스포츠 스타의 침 치료
2010년 밴쿠버 동계 올림픽이 끝난 지 얼마 되지도 않았음에도 피겨 여제 김연아 선수가 준 감동은 아직도 가슴 뭉클하게 남아 있습니다. 어린 나이에도 불구하고 당당하게 금메달을…
[2010-04-27]칼슘, 음식으로 섭취하라
어린이는 약 필요없어 칼슘제 많이 먹으면 되레 건강 해칠수도 풀러튼에 거주하는 주부 박모씨는 최근 10세 딸아이의 정기 검진을 갔다가 깜짝 놀랐다. 처음 해본…
[2010-04-27]잘 자고 푹 쉬면 “두통, 안녕~”
많은 사람들이 두통 때문에 병원을 찾아도 그 원인을 알아내지 못해 힘들어한다. 쿡쿡 쑤시거나 뻐근하고 무거운 느낌, 욱신거리는 느낌, 뭔가 조이는 느낌 등 사람마다 증상도 다양하…
[2010-04-27]불면증 약초로 잠재운다
불면증 때문에 잠 못 이루는 한인들이 많다. 수면부족이 계속되면 일상생활이 너무 힘들다. 밤에는 잠이 오지 않아 괴롭고, 낮에는 충분치 못했던 수면 탓에 일에 대한 집중도 떨어지…
[2010-04-27]햇빛이 만드는 ‘자연 항암제’
비타민 C나 칼슘에 대해서는 잘 알아도 비타민 D 섭취도 중요하다는 것에 대해서는 잘 모르는 한인들이 많다. 비타민 D에 대한 연구를 여러 차례 발표해 온 보스턴 의대 마이클 홀…
[2010-04-20]어린이 건강 - 인두염
요즘 아이들이 열과 목이 아파서 오는 분이 많습니다. 급성 인두염이란 편도선염 혹은 인두편도선염을 포함한 인두의 모든 급성 감염성 질환을 말합니다. 흔히 엄마들이 목감기라고 부르…
[2010-04-20]‘과식의 유혹’을 물리쳐라
간식은 안 보이는 곳에 두고 패스트푸드 피해야 외식 줄이고 과일·채소 등 건강식 골라먹어야 많이 먹고 조금 움직이면 살이 안 찔래야 안 찔 수가 없다. 과잉 영…
[2010-04-20]비누·치약 등에 함유 항균 화학물질 트리클로산 유해 논란
최근 FDA에서는 항균 비누, 바디워시, 치약, 화장품, 장난감, 옷, 가구 등 다양하게 함유되는 항균 화학물질 ‘트리클로산’(triclosan)에 대한 우려를 표명하고 재조사에…
[2010-04-20]대상포진 치료 늦으면 신경통 고생
대상포진을 일으키는 병균은 ‘바리셀라 조스터 바이러스’로 2~10세 어린이에게 수두를 일으키는 바이러스다. 어릴 때 수두를 앓고 나면 바리셀라 조스터 바이러스가 신경을 타고 척수…
[2010-04-20]
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미주 한인 세무사 전국 대회- 20…
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2025 전미한인세무사협회 컨퍼런스2025 THEME: Navigating New Frontiers(국제조세, 부동산투자, 블루오션 시장이라는 키워드를 아우르면서, 세무사들이 기존의 영역을 넘어 새로운 기회를 탐색…
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애틀랜타/조지아로 이사 예정이신가요…
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오피니언
성낙인 전 서울대 총장 [한국의 창] 대통령의 무덤이 된 한국형 대통령제
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
[실리콘밸리 View] “로봇 뒤에 조종사 있다” 피지컬 AI는 먼 얘기?
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 내 마음을 묻다
- 성민희 소설ㆍ수필가
[윌셔에서] 세대의 다리 건너기
최형욱 / 서울경제 논설위원할슈타인 원칙
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
지사별 뉴스
‘나이아가라폭포’서 뉴욕시 오던 관광버스 전복
22일 오후 나이아가라 폭포 관광을 마치고 뉴욕시로 돌아오던 관광버스가 전복돼 다수의 사상자가 발생했다.로이터 통신 등에 따르면 사고는 이날 …
반이민 광풍에…60년만에 이민자 첫 감소
이 대통령 워싱턴 동포간담회
이재명 대통령의 동포간담회가 24일(일) 저녁 워싱턴 DC 소재 모 호텔에서 열린다. 하지만 행사 사흘 전인 21일 오후 5시 현재까지도 참석…
“반미 대통령, 워싱턴 온다”
태극기색 조명으로 물든 SF 시청
샌프란시스코의 상징 시청 건물이 올해 80주년 광복절인 15일 빨강, 파랑의 태극 색깔 조명으로 물들었다. 샌프란시스코 베이지역 한인회는 북가…
테이크 루트*AWS 공동주최 무료 웨비나 개최
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