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오렌지 주스보다 포도 주스 속에 심장병 예방물질훨씬 많이 함유 오렌지 주스보다 포도 주스 속에 심장병과 각종 만성 질환을 예방해 주는 노화방지 성분인 항산화물질이 훨씬 많…
[2007-03-16]셀폰·집·사무실전화 한 번호로 오게 한다
전화업체 최종 테스트중 전화 이용자들이 집전화와 휴대전화, 사무실 전화 등 자신에게 걸려오는 모든 전화를 한 전화번호로 받을 수 있는 서비스가 시작된다고 뉴욕타임스가 15일…
[2007-03-16]의학 카페 ‘걷기 등 간단한 운동 흡연욕구 억제 탁월’
걷기 등 간단한 운동이 금연에 도움이 된다는 연구조사가 발표됐다. 엑스터 대학교수 애드리언 테일러는 운동과 니코틴 금단증상의 관계를 조사한 12가지 연구를 검토한 결과 걷기,…
[2007-03-15]의학카페 ‘초컬릿, 치매·뇌졸중 예방효과’
초컬릿에 소량 함유된 특정 화학물질이 치매와 뇌졸중 등 현대인이 많이 걸리는 질병을 두루 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 하버드 의대 노만 홀렌버그 교수는, 많게는 하…
[2007-03-13]3주나 일찍 시작된‘서머타임’ 생활리듬 찾아라
운동·영양섭취로 생활리듬 찾아라 서머타임(일광절약 시간제)이 예년과 다르게 일찍 시작되면서 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 겨울에 맞춰져 있던 생체주기 리듬이 급격히 변…
[2007-03-12]나른한 ‘서머타임’ 탈출 이렇게 운동하라
늦은 오후 택하고 갑자기 무리하지 말아야 # 봄철 운동법 무리 없는 가벼운 운동은 봄과 서머타임으로 인한 피로를 해소하는데 도움이 될 수 있다. 새벽이나 아침보다는 늦은 …
[2007-03-12]생활한방 ‘머리가 아프세요? (2)’
뒷목과 후두부가 뻐근한 듯 통증이 나타나는 긴장성 두통은 가장 흔한 유형으로 한방에서는 머리와 목에 통증을 가리켜 두항강통이라 하며, 태양경이 지나가는 자리에 통증이 있으므로 태…
[2007-03-12]손가락 빠는 습관 3세이전 중지시켜라
앞니·영구치등 치열 변형시키며 턱뼈에 악영향 빠는 버릇 계속되면 덴탈 기구 앞니에 착용 도움 풀러튼에 사는 김모 주부는 7세 아들과 3세된 딸이 있다. 3세된 작은 아…
[2007-03-12]대장암 예방하려면
야채·과일 많이 먹고 운동과 정기검진을 한인 사이에서도 꾸준히 증가 추세에 있는 대장암. 대장암을 일으키는 위험 요소를 알아두면 예방에 도움이 될 수 있다. 먼저 나이…
[2007-03-12]처방약 ‘브랜드’‘제네릭’ 별 차이없다
약효나 부작용 위험 비슷하나 항생제는 복용기일 다소 달라 처방약에도 브랜드가 있다. 하지만 약을 처방받을 때는 주치의에게 제네릭 약(generic drug)을 처방해 달라…
[2007-03-12]자궁적출해도 난소암 걸리나? “Yes”
자궁을 들어내는 자궁적출술을 한 뒤에도 난소암에 걸릴 수 있을까? 답은 ‘그렇다’이다. 간단한 자궁적출술은 자궁경관과 자궁을 들어내 난소와 난관은 손상하지 않고 그냥 놔두…
[2007-03-12]미용성형코너 ‘남자 유방’
비만증 환자에게 많지만 반드시 그렇지도 않게 정상적인 남자에게도 비정상적으로 거대 유방(gynecomastia) 문제가 있다. 물론 estrogen의 양과 testostero…
[2007-03-10]심방세동, 장기간 항응고 치료 받아야
일과 건강 우리는 주위에서 부정맥이란 용어를 많이 사용하고 있다. 젊은 사람들에게서 발견되는 대부분의 부정맥은 특별한 치료가 필요 없는 부정맥인 경우가 많은 반면 나이가 들…
[2007-03-07]의학 카페 ‘적당한 음주, 금주보다 노인건강 도움’
하루 평균 1-3잔의 음주가 완전 금주에 비해 오히려 노인 건강에는 좋다는 연구결과가 나왔다. 샌프란시스코 캘리포니아 퍼시픽 메디칼센터의 페기 M. 커손과 동료들은 65세 이…
[2007-03-06]관절염
체중 11파운드만 줄여도 통증 50% 감소 찬바람이 불면 관절염 환자들은 통증으로 더욱 버겁다. 날씨가 추울 때는 신체 혈류량이 줄어들어 관절 부위의 근육과 인대가 뻣뻣하게…
[2007-03-05]아이가 밥 먹기 싫어하는데…
“무조건 먹이려 말라” 식단에 변화주고 선택권 주도록 충치등 치아에 문제 없는지 살펴야 밥 먹기 싫어하는 어린이들이 있다. 성장기에는 영양을 고루 섭취해야 하는데, …
[2007-03-05]진통제 장기복용자 혈압 ↑
마켓이나 드럭 스토어에서 쉽게 구할 수 있는 애드빌, 모트린, 타이레놀, 아스피린 등 진통제를 장기간 복용하면 혈압을 높일 수 있다는 연구 결과가 나와 주목된다. 하버드 의대 …
[2007-03-05]발에 오는 당뇨합병증
악, 발이 이리 곪도록 몰랐다니… 당뇨병력 5년차인 김모(48)씨는 당뇨병 발 합병증에 대해 들어는 봤지만, 크게 신경쓰지 않았다. 전에 발에 상처가 난 적이 2~3 차례 …
[2007-03-05]생활한방 ‘머리가 아프세요? (1)’
두통은 10명중 9명이 겪는 매우 흔한 증상이며, 10명 중 1명은 자주 두통약을 복용합니다. 두통은 두부의 전체적인 동통 또는 전, 후, 측 각 부위에 나타나는 모든 통증을…
[2007-03-05]의학 카페 항생제 반코마이신 “뇌출혈 일으킬 수 있다”
내성 포도상구균 감염을 치료할 수 있는 항생제의 마지막 보루로 여겨져 온 반코마이신이 혈액을 응고시키는 역할을 하는 혈소판을 감소시켜 내출혈을 일으킬 수 있다는 연구결과가 나왔다…
[2007-03-01]
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0남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
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오이지 만드는 법
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안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
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미국 연방세무사 (IRS Special Enrolled Agent) 시험 준비 재택공부6월2일(월) zoom를 이용한 실시간 화상강의 개강월 수 금 중부시간 저녁 9시부터 10시반까지실시간 화상 강의에 참여가 곤…
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한국담배보내드립니다
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한국담배보내드립니다편의점담배 및 면세담배보내드립니다문의:voicema 카톡입니다
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애틀랜타 부동산 세미나에 초대합니다
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네오집스가 애틀랜타에 갑니다!안녕하세요? 미국 부동산 네오집스입니다.미국 부동산, 앞으로 어떻게 변화할까요?애틀랜타는 지금 주목해야 할 지역일까요?미국 부동산 시장의 흐름부터 애틀랜타 지역의 최신 동향까지!부동산 …
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민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 스승들
무차별적 이민 단속도, 폭력도 안 된다
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LA시, 열악한 타운 인프라 개선해야
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[금요단상] 다시 책장을 정리하며
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[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 민주당의 집안싸움, 교통정리가 시급하다
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영아 사망 관련 그레이스 유, 5년 징역형
생후 3개월 아들을 사망에 이르게 한 혐의로 재판을 받아온 뉴저지 한인 여성 그레이스 유씨에게 징역 5년형이 선고됐다.13일 뉴저지주법원 버겐…
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VA 이민법원서 불체자 체포
최근 LA와 뉴욕, 워싱턴을 비롯해 미 전국적으로 이민당국의 강력한 불법체류자 단속에 항의하는 시위가 벌어지고 있는 가운데, 애난데일과 스털링…
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14일 워싱턴DC에서 육군 창설 250주년을 축하하는 대규모 열병식(퍼레이드)이 열렸다.도널드 트럼프 대통령은 자신의 79번째 생일날이기도 한…
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