New York
- 건강
>건강 “성찬위해 온종일 굶지말라”
★추수감사절 연휴와 건강관리 아침은 저칼로리 과일·야채로, 점심도 적당히 먹어야 터키는 기름많은 껍질 피하고 그레이비 없이 먹도록 먹거리가 넘치는 추수감사절 연휴가…
[2005-11-21]‘브라컬리 싹’ 헬리코박터균 죽여
‘설포라펜’풍부… 계속 섭취시 위암 예방 존스 홉킨스 의대 연구팀은 최근 열린 미국 암학회(AACR)에서 새싹 채소의 일종인 ‘브라컬리 싹’(broccoli spout)이 …
[2005-11-21]전화로 진단 ‘텔레닥 메디칼 서비스’ 뜬다
올해 약 4만명 진료… 15분만에 진단서 처방까지 24시간 주 7일 연결, 응급아닌 가벼운 환자만 취급 전화로 의사의 진단을 받는 환자가 늘고 있다. 달라스에 위치한 …
[2005-11-21]보 약 내 몸에 맞아야 ‘명약’
●보약에 관한 오해와 진실 LA 한인타운 내 거주하는 김모(68)씨는 가을만 되면 약재상을 찾아 꼭 녹용을 지어먹는다. 하지만 이 같은 행위는 자칫 위험을 초래할 수 있다고…
[2005-11-14]고단백 식사 살 덜찌는 이유 찾았다
프랑스 연구팀, 포도당 생성 자극해 식욕억제 메커니즘 규명 황제다이어트와 같은 고단백 식사가 배고픔을 억제하는 이유가 과학적으로 규명되었다. 프랑스 국립보건의학연구소(IN…
[2005-11-14]칼륨이 고혈압 막는다
고구마·녹색채소·생선 등에 많아 뇌졸중·신장결석·골다공증도 효과 칼륨이 혈압조절에 좋은 것으로 나타났다. ‘포타슘’(potassium)이라 불리는 칼륨은 과다한 소금섭취…
[2005-11-14]메디케어 D 처방약 플랜 궁금증 모두 풀어드려요
한인약사회 19일 설명회 개최 가주 한인약사회(회장 낸시 차)는 오는 19일 오전 10시 나성성결교회(1324 Berendo St.)에서 메디케어 파트-D 처방약 플랜 설명…
[2005-11-14]근육 경련
Q 아침에 일어나 기지개를 켜거나 발가락에 힘을 주게 되면 장딴지에 쥐가 나는 일이 자주 있어서 고통스럽습니다. 간혹 잠을 자다가도 쥐가 나서 잠을 설치고 아침엔 다리 근육이…
[2005-11-14]“공기오염 늘면 뇌졸중 증가” 주장
뇌의 혈액 응고로 발생하는 뇌졸중 사례가 증가하는 것은 공기오염의 증가와 관련이 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 보스턴 소재 베스 이스라엘 디커니스 메디컬 센터의 그레고리 …
[2005-11-14]녹차 암 예방에 효과 있나
“신뢰할 증거 없다” FDA 발표 항산화 화학물질 플라보노이드 풍부 암 세포 파괴 분열 멈추게 할 수도 녹차가 과연 암까지 예방할 수 있을까? 예로부터 한국…
[2005-11-14]부당한 상사, 부하 빨리 죽인다
공정한 대우 받는 사람 심장병 발병률 30% 낮아 공정하지 못한 직장 상사가 부하들의 명을 단축할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 직업건강연구소 미카 키비마키 박사팀…
[2005-11-14]혀, 기름진 음식 좋아해
지방의 맛 느끼는 감각돌기 있어 기름이 좔좔 흐르는 프렌치 프라이, 햄버거가 왜 입에 착착 달라붙는 것일까? 기름기 많은 음식이 인기 있는 이유에 대한 베일이 풀릴 듯하다.…
[2005-11-14]“라식 수술 노안은 못 막아”
중년이 되면 대부분 돋보기 필요 원시 환자를 위한 CK수술 승인 지난 10년간 안경을 벗을 수 있는 라식수술은 큰 인기를 누려왔다. 미국 내 약 400만명 이상이 라식수술…
[2005-11-14]의학 카페 피임용 패치 부작용 경고
임신 방지 패치 ‘오소 에브라’(Ortho Evra)를 제조, 판매하고 있는 오소 맥네일사는 패치가 사용자들에게 호르몬 과다 분비와 혈액 응고의 위험성을 초래하는 등 부작용을 일…
[2005-11-12]또‘운동 작심3일’할건가요
날씨도 선선해지는데 건강이나 챙겨볼까 ●‘바람직한 운동법’ 전문가 조언 아침저녁으로 날씨가 선선해지면서 운동에 재도전하려는 한인들이 늘고 있다. 가을은 운동을 하기에…
[2005-11-07]체중조절에 도움되는 다이어트와 운동
케네스 윤 트레이너의 조언 -살을 빼기 위해서는 과일, 야채를 주로 먹고 단백질은 지방이 적은 살코기를 통해 섭취하며 튀긴 음식은 절대 먹지 않는다. -녹차를 많이 마신…
[2005-11-07]꾸준한 운동 우울증 재발 줄인다
약물처방-운동 병행 환자보다 운동요법이 재발률 훨씬 낮아 운동을 꾸준히 한 환자들은 다른 환자들보다 우울증 재발 가능성이 훨씬 적은 것으로 나타났다. 듀크대학 메디칼센…
[2005-11-07]문답으로 알아 본 조류독감
닭고기 완전 조리해 먹어야 발생지 여행땐 독감 접종을 ‘H5N1’으로 불리는 조류독감 바이러스가 동남아시아 및 유럽으로 퍼지면서 미국에서도 조류독감에 대한 경각심이 높아지…
[2005-11-07]“저소득층 노인 약값 지출 준다”
새 처방약 프로그램‘메디케어 파트 D’내년 1월부터 시행 메디케어의 새로운 처방약 프로그램인 메디케어 파트 D가 내년 1월1일부터 시행될 예정이다. 이와 함께 메디케어의…
[2005-11-07]바른 자세를 위한 가이드
양반다리 자세로 똑바로 의자에 앉다 보면 나쁜 자세로 앉기 쉽다. 그럴 때는 바닥에 양반다리로 앉아 엉덩이와 하체 부위의 긴장을 늦추고 근육을 강화하는 자세를 취해 보자. …
[2005-11-07]
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성낙인 전 서울대 총장 [한국의 창] 대통령의 무덤이 된 한국형 대통령제
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
[실리콘밸리 View] “로봇 뒤에 조종사 있다” 피지컬 AI는 먼 얘기?
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 내 마음을 묻다
- 성민희 소설ㆍ수필가
[윌셔에서] 세대의 다리 건너기
최형욱 / 서울경제 논설위원할슈타인 원칙
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
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[미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
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[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
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자녀 등굣길 한인여성 ICE에 체포
캘리포니아주 샌디에고의 한 초등학교 앞에서 한인 여성이 자녀를 등교시키다가 아이들이 보는 앞에서 연방이민세관단속국(ICE) 요원에 체포된 사실…
“각급학교 영어미숙 학생 지원 지침 폐지“
DC 범죄용의자 제보하면‘500불’
트럼프 행정부가 워싱턴DC의 범죄를 더 이상 볼 수 없다며 주방위군을 대거 투입하고 있는 가운데 이번에는 범죄용의자를 제보하는 사람에게 상금을…
TJ 과학고, 전국 최우수 공립고 5위
태극기색 조명으로 물든 SF 시청
샌프란시스코의 상징 시청 건물이 올해 80주년 광복절인 15일 빨강, 파랑의 태극 색깔 조명으로 물들었다. 샌프란시스코 베이지역 한인회는 북가…
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