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이상적인 배변은 1주일에 3~9회… 참다간 변비로 고통
변비는 전 인구의 5~20%가 겪을 정도로 흔히 발생한다. 코로나19 유행 등으로 인해 집콕 생활이 늘어나면서 변비를 호소하는 사람이 늘어났다. 외부 활동이 줄어들고 수분 섭취량…
[2022-08-23]
“신경세포 생성 촉진으로 알츠하이머 쥐 기억력 회복”
미국 연구팀이 알츠하이머병 동물모델인 생쥐의 유전자를 조작해 새로운 뇌 신경세포(neuron)가 더 많이 생성되도록 하는 방법으로 알츠하이머로 손상된 기억력을 회복시키는 데 성공…
[2022-08-21]
통풍 부르는 높은 혈중 요산 수치… 이 음식 많이 드세요
혈중 요산(尿酸) 수치가 높으면 식이섬유·칼슘·엽산(비타민 B군 일종)을 보충할 필요성이 있음을 시사하는 연구 결과가 나왔다. 이는 혈중 요산 수치를 낮추는 데 과일·채소가 효과…
[2022-08-16]
어떤 색깔 혈변이 대장암 때문일까?
◇대장암 출혈은 검붉은 색, 치질은 선홍색 혈변혈변이 나타나면 대장암을 의심해야 한다. 대장암으로 인한 출혈은 치질과 증상이 비슷해 헷갈리기 쉽다. 그런데 대장암으로 인한 혈변 …
[2022-08-16]
40대에 생리량 많아지고 통증 심하면…‘자궁근종’ 때문?
자궁근종은 자궁 내 근육 세포가 여성호르몬(에스트로겐) 등에 의해 비정상적으로 성장하는 양성 종양이다. 가임기 여성에게서 발생하는 가장 흔한 종양이다.나이가 많아질수록 발병률도 …
[2022-08-16]
코로나19 완치 후 기침ㆍ호흡곤란 생기면 폐섬유화 때문?
코로나19 재확산으로 신규 확진자가 급증하면서 후유증을 앓는 환자도 덩달아 늘고 있다. 오랫동안 후유증이 생기는‘롱 코비드(Long Covid)’는 코로나 완치 후 피로감, 기침…
[2022-08-16]
“출산 후 생기는 직장 질 누공, 장루ㆍ배변 주머니 없이 …
김모(29)씨는 첫 아이를 출산한 후 말 못할 고민이 생겼다. 어느 날부터 질에서 분비물이 배출돼 병원을 찾았다 자연 분만 과정에서 직장에 ‘질 누공(膣瘻孔)’이 생겼다는 진단…
[2022-08-16]
책상다리·쪼그려 앉기·무릎 꿇는 자세 오래 하면…
무릎을 다치지도 않았는데 어느 순간 무릎 주변이 붓고 아플 때가 있다. 흔히 무릎 통증은 고령인의 관절염이 원인으로 지목되지만 젊은이도 격렬한 유산소운동을 하면서 무릎을 굽혔다 …
[2022-08-16]
나이 들면 심장병 위험이 커지는 진짜 이유
국내 질병 사망 1위는 암이다. 하지만 세계적으로는 심혈관 질환이 압도적인 1위다.국내에서도 평균 수명이 늘고 생활 습관이 서구화하면서 심혈관 질환 환자가 상당히 빠르게 증가하고…
[2022-08-13]
조현병 환자, 신경 줄기세포 이동 능력 3분의 1 불과
조현병 환자의 신경 줄기세포 이동 능력은 일반인의 3분의 1 수준에 불과하다는 연구 결과가 나왔다.이준희 의정부을지대병원 정신건강의학과 교수ㆍ권준수 서울대병원 정신건강의학과 교수…
[2022-08-09]
소변 색깔이 불그스레하거나 피가 섞여 나오면…
정상적인 소변 색깔은 맑은 황갈색으로 옅은 맥주 빛깔을 띤다. 소변 색깔은 소변의 농축 정도와 성분에 따라 정해진다. 적혈구의 대사 산물인 빌리루빈(bilirubin)이 간을 통…
[2022-08-09]
잠을 잤는데 전혀 자지 못했다고 느끼는데…
직장인 K(46)씨는 밤이 두렵다. 잠을 제대로 잘 수 없기 때문이다. 정신건강의학과를 찾아 수면제 처방까지 받았지만 불면 증세가 쉽게 개선되지 않았다. 수소문 끝에 수면병원을 …
[2022-08-09]
여름철 기온 1도 오를 때마다 심정지 1.3% 증가
고교 3학년생 A 군은 체육 시간에 농구를 하던 중 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌다. 온몸이 새파랗게 변했고 혀가 말려 기도도 막혔다. 심정지 상태에 빠진 A 군을 발견한 교사는 서…
[2022-08-09]
‘회전근개 파열’ 막으려면 스트레칭 게을리하지 말아야
어깨관절은 척추관절ㆍ엉덩이관절과 함께 우리 몸의 3대 관절로, 모든 육체 노동과 스포츠 동작에 두루 쓰인다. 다양하게 사용되는 만큼 다양한 질병이 따라다니는데, 특히 나이 들면서…
[2022-08-09]
30대 간호사 숨지게 한 ‘뇌동맥류 파열’… 30~50% …
서울아산병원 30대 간호사가 지난달 24일 출근 직후 뇌출혈(뇌동맥류 파열)로 쓰러진 후 수술할 의사가 없어 서울대병원으로 옮겨졌다가 숨지는 일이 발생했다. 다른 곳도 아닌 국내…
[2022-08-09]
지중해식 식단, 생리 전 증후군 완화에 도움
‘지중해식 식단’이 여성의 ‘생리 전 증후군(PMS)’ 완화에도 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.지중해식 식단(Mediterranean Diet)은 지중해 둘러싼 국가(스페인,…
[2022-08-02]
“목소리가 갑자기 변했어요?” 혹시 두경부암?
‘두경부암’은 아직 낯선 암에 속한다. 두경부는 머리(頭)와 목(頸) 부위 즉, 뇌 아래에서 가슴 윗부분까지 눈을 제외한 목ㆍ코ㆍ입ㆍ귀 부위를 일컫는 말이다. 두경부암은 이곳에 …
[2022-08-02]
매미 소리 등이 계속 들리는 이명, VR 통한 치료 길 열…
시끄러운 매미 울음 소리가 5분만 지속돼도 고통스럽다. 그런데 이명 환자는 항상 소음에 시달리며 스트레스를 받고 있다.이명(耳鳴)은 외부의 청각 자극이 없지만 귀에서 주관적으로 …
[2022-08-02]
무더위 유행하는 영·유아 ‘수족구병’ 2주 만에 2.3배 …
고열·두통·설사·구토 등 비슷한 증상을 나타내는‘수족구병’이 다시 고개를 들면서 영·유아 부모의 불안감이 커지고 있다. 5세 이하 영ㆍ유아들이 주로 걸리는 수족구병 환자가 7월 …
[2022-08-02]
청소년 절반 넘게 주 1~2회 패스트푸드 먹어
국내 청소년의 절반 이상이 주 1∼2회 정도 패스트푸드를 섭취한다는 연구 결과가 나왔다.특히 청소년 4명 중 1명은 주 3회 이상 패스트푸드를 즐기는 것으로 나타나 이에 대한 해…
[2022-08-02]

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