New York
- 여행/레저
곳곳 핼로윈 축제 어디로 갈까
어른 아이 구분 없이 누구나 들뜨고 흥분되는 핼로윈이 일주일 앞으로 다가왔다. 남가주 지역에서는 매년 핼로윈을 앞두고 이색적인 경험을 할 수 있는 독특한 행사들이 곳곳에서 열린다…
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파나마 운하 탐험 <7>
중남미 매력 흠뻑 ‘11일간의 역사여행’ 관광옵션 30여개 아루바섬 볼거리 천지 샌후안 고즈넉한 분위기로 대미 장식 9일째-아루바(Aruba) 베네수엘라 …
[2008-10-24]웰빙 필라테스- Leg Pull
운동을 멀리하는 사람은 절대 완벽 몸매를 만들 수 없다. 몸매는 타고 나는 것이 아니라 만들어지는 것이다. 물론 타고난 ‘날씬 체질’은 남보다 쉽게 적은 노력으로도 건강 …
[2008-10-24]마음의 주름까지 펴는 주사, 보톡스와 필러
최근 성형외과에서는 일상생활에 별다른 지장을 주지 않으면서도 결과에 대한 만족도가 높은 시술이 선호되고 있다. 그에 따라 비절개 내지는 최소 절개를 통해 흉터와 회복기간을 줄인 …
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해변길 따라 힘차게 페달… 아, 상쾌!
커버스토리- LA 인근 유명 자전거 전용 루트 시원한 해풍이 불어오는 해변이나 싱그러운 녹음이 우거진 산 속을 신나게 내달리는 자전거 타기는 신체를 단련하는 운동으로도 좋고…
[2008-10-17]어른·아이들 함께 즐기는 ‘공포의 파티’
위락공원 핼로윈 축제 10월 한 달은 핼로윈(Halloween)의 달. 한때 핼로윈은 어린이들 위주의 축제였다. 하지만 최근 들어 핼로윈은 남녀노소를 막론하고 누구나 즐기는…
[2008-10-17]사과·감 수확 체험… 가을 맛 나네
10월도 중순에 접어들면서 남가주는 가을의 기운이 점점 깊어가고 있다. 매년 가을철이 되면 남가주 일원의 일부 과수원들은 방문객들이 사과 등 과일을 직접 딸 수 있도록 …
[2008-10-17]700년된 떡갈나무 등 세계 각국 식물 수천종
‘오컷랜치’식물원 밸리 웨스트힐스(West Hills)에 숨어 있는 식물원 오컷랜치(Orcutt Ranch)는 헌팅턴 도서관이나 LA카운티 식물원에 비해 일반에게 잘 알려…
[2008-10-17]
파나마 운하 탐험 <6>
해변가의 마천루‘남미의 마이애미’ 고풍스런 스페인식 건물 유럽 분위기도 여전 영어·스패니시 공용, 뉴타운·올드타운 잘 조화 ▲콜롬비아 카르타헤나(Cartagena…
[2008-10-17]웰빙 필라테스- Hip Release
고관절 운동이 제대로 이루어지지 않으면 체내 지방들이 고관절의 중심으로 허벅지와 골반에 쌓이는 것이다. 체중이 갑자기 늘 경우 허벅지와 엉덩이 피부가 울퉁불퉁해 지는 건 바로 이…
[2008-10-17]색소침착, 자외선 차단으로 예방, 레이저로 치료
기미나 주근깨로 대표되는 색소 침착성 질환의 예방을 위해서는 무엇보다 자외선의 차단이 중요하다. 그래서 계절의 구분 없이 자외선 차단제 사용을 강조하게 된다. 지난달, 미…
[2008-10-17]‘원시적 서바이벌 게임’ 흑곰 잡으러 가세
사냥의 역사는 인류의 기원과 함께 한다고 해도 과언이 아니다. 끊임없이 인간의 생존을 위협하는 많은 맹수들과 싸워 이기고 그 가죽과 고기로 삶을 지탱해 왔다. 특히 아프리카 광활…
[2008-10-10]9월 말부터 연말까지… 수렵국 신고를
■곰 사냥 규정 캘리포니아의 곰 사냥 시즌은 매년 9월 넷째주 토요일 시작해 12월30일까지 계속된다. 12월30일 전이라도 1,700마리가 잡히면 시즌은 끝나게…
[2008-10-10]
‘곰 잡는 개’ 훈련이 관건
곰 몰아붙여 나무 위로 올려야 ■곰 사냥개 곰 사냥의 가장 중요한 관건은 얼마나 사냥개를 잘 훈련시키느냐에 달렸다. 보통 가이드는 10마리 안팎의 사냥개를 보…
[2008-10-10]공항서 기다리는 시간 샤핑·관광 어때요?
일부 노선 경유지 4~5시간 지체 공항마다 대형샤핑몰 건립 추세 10~20분거리 지역 명소 알뜰 관광도 여행을 하면서 가장 지루한 시간을 꼽으라면 공항에서 비행기를 기다…
[2008-10-10]
10월은 축제의 달 신나게 즐기자
남가주에 가장 축제가 많은 계절을 꼽으려면 단연 가을이다. 지난달 서부 지역 최대 축제인 LA카운티 페어가 열렸으며 LA 한인타운 한가운데서는 미주 한인들의 최대 축제인 한국의 …
[2008-10-10]
파나마 운하 탐험<5>
철갑문 3개 빠져나오니 바로 대서양 ‘락시스템’으로 수면 높인 후 배 올려 2012년부터는 초대형 선박도 통과 가능 칠일째-파나마 운하 지난 1999…
[2008-10-10]웰빙 필라테스- Prone Leg Pull
아무리 날씬한 미녀라도 머리부터 발끝까지 안 아픈데 없는 “걸어 다니는 병원”이라면 그 사람의 아름다움도 차츰 차츰 변해갈 것이다. 뚱뚱하다고 해서 건강하지 않은 것도 아니고 날…
[2008-10-10]젊고 생기 있는 인상을 만들어 주는 눈밑지방 재배치술
시술 다음날 일상생활로 복귀 내외국인, 또 연령대를 막론하고 성형외과를 찾는 환자들 중에는 눈과 관련된 시술을 받고자 하는 사람이 가장 많다. 20대의 젊은 층 환자들이 …
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호텔 머물며 관광 올 인클루시브 이용해 보자
여행에는 세 가지 즐거움이 있다. 목적지를 정하고 준비하는 즐거움, 현지에 도착해 새로운 곳을 살피고 즐기는 즐거움, 그리고 다녀온 뒤 오랫동안 추억을 회상하는 즐거움이다. 이 …
[2008-10-03]
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성낙인 전 서울대 총장 [한국의 창] 대통령의 무덤이 된 한국형 대통령제
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[한영의 독서칼럼] 내 마음을 묻다
- 성민희 소설ㆍ수필가
[윌셔에서] 세대의 다리 건너기
최형욱 / 서울경제 논설위원할슈타인 원칙
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
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[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
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캘리포니아주 샌디에고의 한 초등학교 앞에서 한인 여성이 자녀를 등교시키다가 아이들이 보는 앞에서 연방이민세관단속국(ICE) 요원에 체포된 사실…
“각급학교 영어미숙 학생 지원 지침 폐지“
DC 범죄용의자 제보하면‘500불’
트럼프 행정부가 워싱턴DC의 범죄를 더 이상 볼 수 없다며 주방위군을 대거 투입하고 있는 가운데 이번에는 범죄용의자를 제보하는 사람에게 상금을…
TJ 과학고, 전국 최우수 공립고 5위
태극기색 조명으로 물든 SF 시청
샌프란시스코의 상징 시청 건물이 올해 80주년 광복절인 15일 빨강, 파랑의 태극 색깔 조명으로 물들었다. 샌프란시스코 베이지역 한인회는 북가…
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