New York
- 여행/레저
웰빙 필라테스-폼 롤러를 이용한 라운드 백
간단한 도구들(폼 롤러, 공, 매직서클, 테라밴드)을 활용하면 필라테스가 더욱 즐거워진다. 이러한 도구들로 일상적인 동작들의 효과를 극대화하고 효율성을 높일 수 있다. 도구를 …
[2007-09-28]
페루기행-초보가 해낸 잉카 트레일
나스카 라인의‘불가사의’ 샌프란시스코 근교에는 높은 산이 없어 별도의 고산적응 훈련이 필요한 동생은 5월 초에 짐을 챙겨서 LA로 내려왔다. 내가 일을 쉬는 수요일에 집 뒷…
[2007-09-28]이철의 테마여행 - 프랑스의 자존심 드골
정치가는 죽어서 말한다 콜롱베의 드골묘지, 그를 기리는 추모객 발길 끊이지 않아 드골(사진)의 고향 콜롱베.파리에서 완행기차로 3시간 간 후 다시 버스를 타고 40분 시골…
[2007-09-25]커버스토리 - 빨간 사과 위로 가을냄새가
줄리안 사과따기 체험 가을 향기를 듬뿍 담은 사과 따러 가세! 사과마을로 알려진 샌디에고 줄리안은 LA에서 샌디에고 초입을 지나 동남쪽으로 차로 2시간30분 넘게 걸리는 곳…
[2007-09-21]남가주 새로운 문화명소 다운타운 로스앤젤레스
그랜드 애비뉴 축제 차없는 거리… 하루종일 문화장터로 남가주에서 새롭게 떠오르는 문화지역인 다운타운 로스앤젤레스에서 9월말 열리는 ‘그랜드 애비뉴 축제 및 LA 다운타…
[2007-09-21]‘고교생 검도 5총사’화제
‘동시 입문 2년만에 같은 날 검은띠 땄다 수년간 보이스카웃 활동도 지난 달 25일 미주대한검도회(회장 김능철)가 주최한 검도 승단시험에서 US 성검관(관장 박융철)의…
[2007-09-21]자전거가 여행 가방 속에‘쏙’
부피줄여 운반하기 쉬운 기능성 제품들 여행 가방은 아무리 짐을 줄이려 해도 싸다 보면 어느새 늘어나 있게 마련이다. 여행이나 캠핑을 자주 다니면서 자전거 하이킹을 즐기는 사…
[2007-09-21]페루 기행 : 초보가 해낸 잉카 트레일 <1>
마추피추로… 두려움 반, 설렘 반 결행 6개월 전부터 1시간씩 걷기 연습 지난해 12월 어느 날, 샌프란시스코에 사는 여동생이 “서프라이즈!”를 외치며 나의 환갑선물로…
[2007-09-21]샌피드로에 가면...
곳곳에 배어나는 향수 속살 꽉찬 랍스터 있다 더위가 한풀 꺾인 지난 주말 샌피드로에 다녀왔다. 우정의 종각이 있는 바다 언덕에서 부는 바람은 이제 어느새 가을에 접어들었음…
[2007-09-14]LA·OC 올가을 행사 안내
북페어 책가지고 재미있게 놀아보세 불과 수십년 전만 해도 책이라고 하면 정적이고 차분한 지식의 원천, 혹은 정보를 배포하는 수단으로 여기는 것이 일반적인 통념이었다. 그래서…
[2007-09-14]
여행 상식-공항서 발생하는 짐문제 대처법
황당한 짐 검색… 모르면 낭패 얼마전 뉴멕시코를 다녀온 김씨(38). 집에 도착해보니, TSA (Transportation Security Administration, 연방…
[2007-09-14]웰빙 필라테스 Rolling Like a Ball
척추 마사지를 한다. 척추의 분절 운동과 함께 척추를 강화시킨다. 복부와 햄스트링(hamstring)을 강화시킨다. 목 부상이 있는 경우 시도하지 않는 것이 좋으며, 일반인들…
[2007-09-14]박종원·태전 부부의 동유럽 배낭여행기 <3·끝>
스산한 고도에 깃든 또다른 낭만 하나 다뉴브는 흐른다’ 강변 서민들의 여유로움 속 섬뜩한 군사박물관, 대조적 거리 악사 기타연주에 만감 크로아티아 최고의 관광도시 …
[2007-09-14]이철의 테마여행 - 이탈리아 울린 파바로티의 장례식
체중만 극복했더라면 4세난 딸 알리체가 조사 낭독하고 보첼리가 조가 불러 눈물바다 “인생은 짧고 예술은 길다”-지난 주말 거행된 파바로티의 장례식장에서 울려 퍼져 나오…
[2007-09-11]가을로 가는 9월...LA 주변은 지금!
’맛 축제’ 속으로 천고마비의 계절 가을. 풍성한 가을 축제가 시작된다. 모든 것이 풍요롭고 여유로운 가을의 길목 9월. 아직 늦더위가 기승을 부리고는 있지만 다가오는 시원…
[2007-09-07]브라질리언 카니벌
원색의상, 현란한 춤…어른도 아이도 하나된다 매년 9월 셋째 일요일 롱비치 거리축제 펼쳐 춤, 노래, 음식, 술, 그리고 무한한 희열과 거침없는 열정의 잔치. 브라질…
[2007-09-07]낚시-막간이용 손맛 볼까
간편한 장비가 문제 비즈니스 여행때 갖고 다니기 좋은 최신 소형 낚싯대 사업차, 학회 등 업무적인 일로 짧은 여행을 떠날 때에라도 여행지 근처에 좋은 낚시터가 있다면 …
[2007-09-07]웰빙 필라테스 -Single-leg Roll-up
복부와 고관절 전방굴근을 강화할 뿐 아니라 햄스트링까지 스트레칭 한다. 오른쪽 뻗은 다리를 통한 힘을 이용하면 도움이 되며, 상체를 긴장시키지 않도록 주의한다. 매직서클을 이…
[2007-09-07]
박종원·태전 부부의 동유럽 배낭여행기 <2>
애먹은 환전… 전철표 못사 벌금까지 성지 메주고리 은행들 여행자수표 환전 안해 현금없어 외상 민박도 자그레브에서 호수 관광을 끝내고 마지막 오후 6시 버스를 2시간…
[2007-09-07]
자연이 빚은 최고의 걸작 옐로스톤 국립공원은…
중년의 네 자매 옐로스톤 여행기 여름방학도 거의 다 끝나갈 무렵 한국서 언니 두 분이 LA로 놀러오셨다. 우리는 모두 여섯 자매인데 그중 다섯이 한데 모이게 되었고, 그 가…
[2007-08-31]
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오피니언
성낙인 전 서울대 총장 [한국의 창] 대통령의 무덤이 된 한국형 대통령제
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원
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- 한 영 재미수필문학가협회 회장
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- 성민희 소설ㆍ수필가
[윌셔에서] 세대의 다리 건너기
최형욱 / 서울경제 논설위원할슈타인 원칙
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
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자녀 등굣길 한인여성 ICE에 체포
캘리포니아주 샌디에고의 한 초등학교 앞에서 한인 여성이 자녀를 등교시키다가 아이들이 보는 앞에서 연방이민세관단속국(ICE) 요원에 체포된 사실…
유학생 비자 6,000건 무더기 취소
ICE, VA 알렉산드리아 건설현장 습격…10여명 체포
연방 이민세관단속국(ICE)의 불법체류자 색출 및 체포 작전이 미 전국적으로 벌어지고 있는 가운데, 최근 북버지니아 알렉산드리아 지역의 건설 …
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‘하원 공화 5석 더 확보’ 텍사스 선거구 조정안 주하원 통과
공화당이 내년 중간선거에서 연방 하원 의석 5석을 더 확보할 수 있게 하는 텍사스주의 선거구 조정안이 주 하원을 통과하면서 의회 장악을 지속하…
트럼프 행정부, 워싱턴 D.C. 경찰 장악… 밴스 “다른 도시에도 모델될 것”
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