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>오피니언 메디케어 처방약 보험 제대로 선택하기
메디케어 처방약 보험은 보험료가 싸다고 나쁜 것이 아니고 비싸다고 좋은 것도 아니다. 처방약 보험은 보험회사 마다 그리고 같은 회사라도 플랜 마다 보험료가 다르고 이에 따른 약값…
[2019-03-06]귓속의 돌에 의한 어지럼증
50대 초반의 남자환자가 어지럼증을 이유로 필자를 찾아왔다. 환자는 아침에 잠자리에서 일어나는데 갑작스럽게 주위가 돌면서 일어서기가 힘들었다고 한다. 동시에 토할 것 같은 느낌이…
[2019-03-06]아스피린의 효과를 아세요?
지금 시중에 나와있는 해열제의 종류는 여려가지가 있다. “어떤 해열제가 이중에 제일 좋아요?” 라는 질문을 약국에서 일을 하다 보면 제일 많이 듣는 질문중에 하나이다. 그중에서 …
[2019-03-06]갱년기 증후군을 한의학으로(2)
한의학의 고전 에서는 49세를 전후하여 폐경이 된다고 하였다. 한국 여성의 폐경은 평균 48-49세로 보고되고 있다. 한국 여성의 평균 수명은 75세로 갱년기의 건강관리가 중요하…
[2019-03-06]유유자적 희락
한국인의 자살률이 세계 최고라고 한다. 노인 자살률도 일등이라고 한다. 동포사회의 경우는 어떤지 통계가 없어서 알수 없지만 한국인의 특성은 살고있는 지역에 상관없이 비슷하지 않을…
[2019-03-06]관심, 배려 그리고 사랑
개인은 전체의 일부이다. 전체는 가족, 소속 단체, 마을이나 사회 공동체, 나아가 온 인류라 말 할 수 있겠다. 헤밍웨이의 소설 “누구를 위하여 종은 울리나”에는 다음과 같은…
[2019-03-06]내 마음속의 봄
푸르던 나뭇잎이 떨어지듯노랗게 물들어가는 세월 속시간은 따라잡을 수 없을 만큼빠르게 흘러간다하이웨이를 질주하는 차처럼도망치듯 가버린 시간조용히 흔들리는 빈 거리에는뿌연 공허함만 …
[2019-03-06]추억처럼 사나이가 있습니다*
행복의 언덕이라는 일본 후쿠오카하늘도 바람도 별도 닿지 못하는민족의 꿈을 가둬버린 야만의 담벼락맑은 눈빛 동주가 아픈 역사로 갇혀있다매일 밤 하나 둘 고향의 별을 세다가어둡고 차…
[2019-03-05]26년전 워싱턴에서 가졌던 3.1절 행사
한국인이라면 누구나 숙연한 마음으로 함께 불렀던 합창을 가슴에 담고 살 것이다. “기미년 삼월 일일 정오” 하고 시작되는 삼일절 노래 말이다. 100년 전 있었던 그 사건을 기리…
[2019-03-05]남북관계, 발상의 전환을
최근 나는 두 개의 뉴스를 접했다. 하나가 베트남에서 열린 미국과 북한의 정상회담이 합의 도출에 실패했다는 것이었고, 또 하나는 인도와 파키스탄 두 나라가 분쟁으로 인도의 폭격과…
[2019-03-04]우리 조국 Korea 한반도여
동방의 순교의 나라 한반도여태초 건국이래 고구려 이후북쪽의 오랑캐 남쪽의 왜구의 침략과 찬탈로처절한 고통을 체험한산천 초목들이여신앙과 정신 육체로 피로 물들인 두 동강난우리 조국…
[2019-03-03]어느 날 아침 이야기
뿌리지 않았는데 돌계단 밑에수북수북 싹이 나 있다꽃 싹 이다언땅을 뒤엎고기지개 펴더니햇빛 향해 몸을 흔든다주리안이 듈립이어느새 봄의 전령이되어 허리 굽여 인사도 한다채송화 민들…
[2019-03-03]세월의 흐름 속에
엄동의 긴 겨울 몰아내고 얼어붙은 대지와 움츠린 사람들의 얼굴에 따스한 햇살 비추는 날. 흙 밑에 숨겨진 풀씨들 성급하게 언 땅을 뚫고 소복이 올라온 연녹색의 새싹들이 방긋 미소…
[2019-03-03]일상의 행복
요즈음엔 아침마다 열심히 일기예보를 본다. 눈이 오거나 유난히 궂은 날씨의 길 상태를 알려주는 채널에 초점을 맞추고 신경이 더욱 쓰인다. 얼마전 남편이 차고 앞에서 얼음에 넘어져…
[2019-03-03]삼일절 100주년 어떻게 기념할 것인가?
수많은 기념일 중에서 3.1 독립운동만큼 긍정적인 가치를 고루 담은 기념일은 또 있을 것 같지 않다. 첫째, 추구하는 궁극적 가치가 지극히 정당한 자주 독립이다. 이것은 세계 1…
[2019-03-03]한인 검사장과 한인 피고
2월 22일 메릴랜드 주의 연방지방법원 법정에서는 전 몽고메리 카운티의 경제개발국의 최고 운영자 였던 방병일 씨가 4년 징역형에 보호관찰 3년 형을 선고 받았다. 25일자 한국일…
[2019-03-03]통곡의 미루나무
서대문 형무소 한 모퉁이에는이름만 들어도 소름이 돋는 사적 323호로 지정된 목조사형장 있어요바로 그 옆에는 사형장이 지어질 때맨발로 따라온 키 큰 미루나무 한 그루 서 계시지요…
[2019-03-03]우리 목소리 내기
이 번 주 월요일 버지니아 주 페어팩스 카운티 정부가 지역사회의 봉사기관이나 단체에 제공하는 그랜트 운용에 대한 한인 동포사회의 의견을 청취하는 모임이 있었다. 페어팩스 카운티 …
[2019-03-03]먼저 집을 팔아야 하나 이사갈 집을 찾아야 하나?
봄이 되면 많은 사람들이 집을 내 놓을 때 가장 망설이는 것이 어느 것을 먼저 해야 하는지 잘 모르겠다고 한다. 부동산 전문인으로서 절대적으로 집을 먼저 마켓에 내 놓아야 한다.…
[2019-02-28]VA LOAN (군인 주택 융자)
VA LOAN은 미국에서 적정 기간 동안 군 복무를 하시고 퇴역 하신 분들이나(Veterans), 또는 현재 군 복무를 하고 계신 분들(Active Duty), 그리고 예비군(R…
[2019-02-28]
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