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[주치의 칼럼] PRP 주사로 통증의 근본을 다스리자
“주사 한 번 맞으면 괜찮아진다더니, 이제는 예전만큼 낫는 속도가 느려진 것 같아요.”“약도 먹고 물리치료도 받았는데, 무릎이 아직도 쑤시고 계단 오르기가 무섭습니다.”이런 말,…
[2025-04-15]
[주치의 칼럼] PRP 주사로 진짜 회복하는 법
어느 날 갑자기 무릎이 아프거나 팔꿈치가 아플 때, 우리는 보통 병원에 가서 스테로이드 주사를 맞는다. 바로 그 즉시 통증이 사라지고 다시 일상으로 돌아갈 수 있다는 느낌이 든다…
[2025-04-01]
[주치의 칼럼] 뇌 치료, 진짜 자극으로 노후 건강을!
100세 시대, 여러분의 뇌는 준비되었는가?많은 사람들이 혈압, 혈당 관리에는 신경 쓰지만, 정작 뇌 건강은 뒤로 미루는 경우가 많다. 매일 산책을 하러 가는 것이 습관이 된 시…
[2025-03-25]
[주치의 칼럼] 타이거 우즈도 PRP 치료를 받았다고?
송홍우 주치의 센터메디컬클리닉세계적인 운동선수들이 경기 중 입은 부상에서 빠르게 회복하기 위해 다양한 치료법을 시도해 왔다. 그중에서도 최근 주목받고 있는 치료법이 바로 PRP(…
[2025-03-18]
[주치의 칼럼] “우울한 노년, 그 끝은 치매?… 뇌가 보…
고제득 주치의 센터메디컬클리닉“나는 왜 이렇게 무기력할까?”유병학(74세)은 몇 년 전까지만 해도 하루가 짧을 정도로 바빴다. 친구들과 노래교실도 가고, 아침마다 산책도 나갔다.…
[2025-03-11]
[주치의 칼럼] 시니어 근육 통증, 해결 방법은?
70대 박영자씨는 손주들과 마음껏 놀아주고 싶지만 무릎 통증 때문에 오래 서 있거나 걷는 것조차 힘들다. 하루에도 몇 번씩 욱신거리는 무릎, 가벼운 일상 활동에도 부담이 되는 어…
[2025-03-04]
메타버스는 대리 만족을 가져다 줄까?
환경오염과 경제 불황으로 점철된 미래 현실에 사는 주인공이 가상 현실 게임 공간에서 최강자로 성장하면서 슈퍼 재벌이 된다는 공상과학영화가 있었다.사람들은 가상 현실 속 아바타로 …
[2023-03-14]
젖니 일찍 빠지면 성장에 부정적 영향 많아
어린이 치아 관리는 시기에만 국한된 게 아니라 평생에 걸친 구강 건강 관리의 시작이다.유치(젖니)를 염증 등으로 인해 빨리 잃으면 어린 자녀의 심리ㆍ신체적 발달에 영향을 미칠 수…
[2023-01-31]
운동과 비만
모든 사람들이 건강한 미래를 만들기 위해서는 소식을 하고 운동을 하고 살이 찐 사람들은 살을 빼야된다는것은 누구나 다 알고 있는 사실이다. 하지만 모든것을 한다는것이 결코 쉬운일…
[2022-05-13]
환자에 맞는 최선의 당뇨치료
필자의 병원을 방문하는 당뇨 환자들중에 많은 분들이 필자의 병원에 와서 약을 줄였는데도 당뇨가 획기적으로 좋아졌다고 하시는 분들이 많다. 그러다보니 3시간이 넘게 걸리는곳에서도…
[2022-04-01]
운동은 아침에 하는게 좋은가, 저녁이 더 좋은가
같은 양의 운동이라도 아침에 하는 운동은 오후 늦게 하는 운동에 비해 대사효과가 다른 것으로 동물 대상의 새로운 연구 결과 밝혀졌다. 건강한 실험실 쥐를 작은 트레드밀에서 뛰게 …
[2022-01-28]
겨울철 단골 관절 질환 3가지는 무엇?
기온이 영하 10도 가까이 떨어지면서 추위가 본격화됐다. 기온이 크게 떨어지면 근육ㆍ인대가 수축하고 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있다. 이 때문에 관절 유연성이 떨어져 관절 질환…
[2021-12-28]
오줌은 터질 듯 마려운데 나오지 않으면…
K(58)씨는 요의(尿意)를 느껴 화장실을 찾았지만 소변이 한 방울도 나오지 않았다. 그로부터 1시간 반쯤 뒤 다시 화장실에 갔지만 이번에도 실패였다. 얼마 후 아랫배가 살살 아…
[2021-12-28]
한국인에서의 질병 2위, 만성 콩팥병
주기적으로 한국의 보건복지부에서는 각종 질병마다 자료를 수집해 통계를 발표하고 있다. 그중에 하나가 한국인에서 발생하는 질병 순위와 그에 대해 쓰이는 진료비의 자료다.한국인에서 …
[2021-10-22]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 항응고제 복용시 주의해야 할 …
김영진 전문의많은 사람들이 다양한 이유로 항응고제(blood thinner; 항 응혈제, 혈액 희석제)를 복용한다. 항응고제는 혈액의 응고능력을 감소시킴으로써 혈관 내 혈전이 생…
[2021-10-12]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 수면의 스위트스팟 건강한 적정…
우리 건강에 수면이 얼마나 중요한 요인인지 대부분 잘 알고있을 것이다. 매일 밤 숙면을 취하면 면역력 기능을 최적화시키고, 당뇨 조절, 그리고 치매예방까지 도움을 줄 수 있다. …
[2021-09-21]
방광염과 방광암
45세 여성이 산부인과에 찾아왔는데, 대뜸, 소변에 피가 보이면 방광염이라는데, 맞는 소리예요?하고 질문을 했습니다. 그리고 소변볼때 아프지도 않으면서 피가 보이면 방광암이라는데…
[2021-09-17]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 만성적인 복부 불편감
진료실을 찾는 환자들 중 자주 호소하는 증상 중 하나로 배에 가스가 차거나 복부 팽만감, 아니면 잦은 트림 등의 복부 불편감이 있다.어떤 경우에는 한 두가지 증상이 있다고 하고 …
[2021-09-07]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 가장 손 쉽고 효과적인 운동방…
환자들에게 운동의 중요성을 이야기하면 대부분 우리 환자들은 이렇게 두가지로 답을 해온다. 먼저 평소 내가 하는 일이 다 운동이라고 말한다. 식당에서 근무하시거나 박스를 나른다거나…
[2021-07-20]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나 변이 바이러스들에 대처…
최근 백신 접종이 많이 진행되면서 미국 내 코로나19 바이러스 상황이 어느정도 진정되는 양상을 보였지만, 전세계로 빠르게 확산중인 델타 변이바이러스(인도 변이)를 비롯한 변이바이…
[2021-07-06]

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파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트
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