New York
- 여행/레저
존 뮤어 트레일(JMT) 산행기 <1>
아마추어 등반가 김장숙씨가 쓴 존 뮤어 트레일(JMT) 산행기 체력 단련-마스터 플랜…5년만에 결행 지난주까지 5회에 걸쳐 설암산악회의 김인호씨가 기록한 존 뮤어 트…
[2006-12-22]겨울 크루즈 여행 ‘연말연시가 가장싸다’
비수기땐 2명 가면 1명 공짜 먼저 여행지 선정 6개월전 예약을 자녀 동반할땐 키즈프로 체크 추운 겨울, 따뜻한 곳으로 크루즈 여행을 떠나 볼까? 매년 1,100만…
[2006-12-22]웰빙 필라테스 ‘헬리콥터 동작’
이번 주에 소개하는 헬리콥터(helicopter) 동작은 몸통 안정성과 조화를 알 수 있으며 복부와 허벅지 안쪽을 강화해 준다. 복부를 조임으로써 몸통을 완전히 안정된 상태로 유…
[2006-12-22]커버스토리 ‘봉사활동의 모든 것’
연중 전체 미국인 55% 1억900여만명 참가… 생활의 일부로 풀타임은 6개월이상 최소 주30시간 할애 개인의 능력, 책임, 취향, 목표, 그리고 관점이 모든 것을 …
[2006-12-15]가 볼 만한 유명 온천
‘으슬으슬’온천이 그리운 계절 뜨끈뜨끈 온천이 그리운 계절이 돌아왔다. 남가주 인근 온천장의 시즌은 이제부터다. 특히 연말연휴 최고의 여행지로 손꼽히는 팜스프링스 인근 데저…
[2006-12-15]존 뮤어 트레일 222마일 <5. 끝>
산행 마지막날, 모기떼 공격에 혼쭐 방충망 쓰고 스프레이 뿌려도 막무가내 9일만에 맛본 신선한 음식, 다시 현실로 8월11일 (금요일) 아침에 일어나니 고도가 높…
[2006-12-15]화려한 빙판의 향연 디즈니 쇼 공연
디즈니 온 아이스 - 디즈니 어드벤처 21일부터 LA-애나하임-롱비치 순회 빙판위의 화려한 디즈니 쇼가 LA와 오렌지카운티 애나하임, 롱비치에서 펼쳐진다. ‘디즈니 온 …
[2006-12-15]웰빙 필라테스 ‘척추기립근 마사지 Rolling 동작’
척추기립근 마사지 해주는 Rolling 동작은 공처럼 구르는 것과 같다. 이 동작은 필라테스 원칙을 통합해주는 동작이라 할 수 있다. 일단 재미있고 몸전체의 근육을 요구하며 척…
[2006-12-15]커버 스토리 ‘스키시즌 개막’
한인들이 좋아하는 유명스키장 총정보 스키의 계절이 시작됐다. 하지만 올해는 아직 남가주에 비가 충분히 오지 않아 스키장이 개장을 했어도 인공눈으로 대처하고 있는 상황. 대…
[2006-12-08]자녀와 함께 즐기는 겨울 스포츠 가이드
입문부터 안전수칙 전문교사에 맡겨라 < 스키 > 스키 협회(National Ski Areas Association) 지침에 따르면 걸음마를 시작한 아이는 이론적으로 누…
[2006-12-08]존 뮤어 트레일 222마일 <4>
차질빚은 재보급 일정 체력 한계로 악전고투 8월9일 (수요일) Purple Lake의 밤은 보름달로 인하여 대낮 같이 밝았다. 오늘은 재보급이 있는 Edison Lak…
[2006-12-08]자녀 동반여행 손쉽게 하려면…
아이와 함께 여행지 선택을 어린 아이가 있으면 여행 다니기가 쉽지 않다. 하지만 다음의 몇가지 사항만 염두에 둔다면 가족 여행이 훨씬 즐겁고 경험도 다양해진다. ▲ …
[2006-12-08]웰빙 필라테스 ‘롤 오버 동작’
우리의 몸은 미세한 움직임을 위한 것이 아니며 무거운 물건을 매일 들도록 설계 되지도 않았다. 따라서 반복된 무리로 인하여 손상이 가면 그 동작을 멈춰야 한다. 그것이 아무리 생…
[2006-12-08]황금알 낳는 거위 몬테칼로
도박장 수입이 모나코의 주요 재원 왕실은 보이지 않는 카지노 대주주 돈써야 뭐가 보이는 관광지 모나코는 크게 두 개의 지역으로 갈라진다. 왕궁과 박물관이 있는 지역을 모…
[2006-12-05]커버스토리 ‘샤핑하다 예술도 만난다’
연말 샤핑센터 특별행사 안내 본격적인 샤핑시즌이 왔다. 12월에 유난히 샤핑객이 몰린다는 이유에서 디셈버 러시(December Rush)로 알려진 크리스마스 할러데이 샤핑기…
[2006-12-01]빛으로 그리는 겨울 불야성 동화같은 밤거리 누벼 볼까
할러데이 라이츠 장식 LA인근 명소는 여기… 추수감사절을 연휴를 지나면서 동네 어귀마다 하나 둘씩 크리스마스 전구 장식을 하는 집들이 생기면 어느새 2006년도 막바지에…
[2006-12-01]
존 뮤어 트레일 222마일 <3>
물없는 5마일 구간, 점심 굶으며 강행군 8월7일 (월요일) 오늘은 맘모스에 있는 Red’s Meadow Resort에서 재보급을 받는 날이다. 아침부터 음식을 아끼…
[2006-12-01]12월 첫 주말 볼거리 ２제
키즈 스페이스 로즈버드 퍼레이드 2일 패사디나… 각종 캐릭터 등장 소년·소녀 대상 분장왕-여왕 선발 어린 새싹들이 하루 동안 미니 왕자, 공주, 만화 캐릭터가 되어…
[2006-12-01]웰빙 필라테스 ‘동작효과 높이는 필라테스 도구들’
■탄성밴드 (elastic exercise band) 탄성밴드는 수년간 물리치료사들이 재활치료와 환자들의 가정 프로그램에 사용해왔다. 색깔을 달리함으로써 상이한 저항을 …
[2006-12-01]커버스토리 ‘5천만이 즐기는 들새 관찰’
겨울을 여는 힘찬 날개짓! 새를 생각하면 떠오르는 말 중에 ‘높이 나는 새가 멀리 본다’는 조나단 리빙스턴 시걸의 문구가 있다. 많은 사람들에게 새의 비상은 자유, 혹은 갈…
[2006-11-24]
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미주 한인 세무사 전국 대회- 20…
02025 전미한인세무사협회 컨퍼런스2025 THEME: Navigating New Frontiers(국제조세, 부동산투자, 블루오션 시장이라는 키워드를 아우르면서, 세무사들이 기존의 영역을 넘어 새로운 기회를 탐색…
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애틀랜타/조지아로 이사 예정이신가요…
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여드름피부라 더랩바이블랑두 스킨을 오래 사용했는데 재구매하려고 보니 미국내에서 아마존과 코슷코 온라인에서만 구매 가능하더라구요. 혹시 더랩바이블랑두 토너 오프라인 구매처는 따로 없을까요?가격은 코슷코 기준 큰거 두…
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[AP/IB 내신] 에듀스팟 GPA…
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케이타운 1번가
- 구인
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오피니언
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
- 이영창 / 한국일보 논설위원
[지평선] 왜 계엄이어야 했을까
민경훈 논설위원미국 달러와 쿼터의 메시지
황의경 사회부 기자술을 대하는 서로 다른 시선
- 신경립 서울경제 논설위원
[아침을 열며] 아직도 ‘분열’의 광복절
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] 다람쥐, 너 였어?
지사별 뉴스
70대 한인, 동거녀 총격살해 후 자살 ‘충격’
LA 한인타운 인근에서 한인 남성이 함께 거주하던 한인 여성을 폭행 끝에 총격 살해하는 충격적인 사건이 발생했다. 여성에게 총격을 가하기 전 …
유학생 비자 6,000건 무더기 취소
ICE, VA 알렉산드리아 건설현장 습격…10여명 체포
연방 이민세관단속국(ICE)의 불법체류자 색출 및 체포 작전이 미 전국적으로 벌어지고 있는 가운데, 최근 북버지니아 알렉산드리아 지역의 건설 …
VA 70대 한인남성, 산책중 길 건너다 차에 치여 숨져
백악관 “트럼프, 안보팀에 유럽과 ‘우크라 안보보장’ 협조 지시”
도널드 트럼프 대통령이 국가안보팀에 우크라이나 안보 보장을 위해 유럽과 협조하라고 지시했다고 백악관이 19일 밝혔다.캐롤라인 레빗 백악관 대변…
[알립니다] SF 시청서 ‘제 80주년 광복절 경축식’
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